شفقنا زندگی- مهربانی؛ خصیصه اخلاقی که بیشتر افراد برای توصیف خودشان از آن بهره می گیرند؛ اما به راستی همه ما انسان ها تا اندازه ای که گمان می کنیم مهربان هستیم؟ آیا تعریف درستی برای آنچه مهربانی می خوانیم وجود دارد؟
به گزارش سرویس ترجمه شفقنا زندگی، ممکن است از شنیدن این خبر خاطرتان مکدر شود و حتی آن را نپذیرید؛ ولی واقعیت این است که اغب ما خودمان را مهربان تر از آنچه که واقعاً هستیم تصور می کنیم. می توان این چنین گفت که ما در حال فریب دادن خودمان هستیم؛ فریبی بسیار فراگیرتر از آنچه گمان می کنیم.
بر اساس نتایج به دست آمده از آخرین تحقیقات دانشمندان، قریب به ۹۸ درصد از مردم خودشان را ۵۰ درصد مهربان تر از آنچه هستند تصور می کنند. به باور روان شناسان، وجود این باور در جامعه که افراد مهربان زندگی بهتری دارند، شادی بیشتری را تجربه می کنند، موفق تر هستند و به طور کلی ستایش مهربانی نوعی از منزلت و ارزشمندی برای آن ایجاد می کند. به همین خاطر، بیشتر انسان ها هنگام توصیف خودشان از بیان این ویژگی صرفه نظر نمی کنند.
نکته جالب توجه اینجا است که شرکت کنندگان در این پژوهش در قیاس با دیگران به خودشان رتبه ای بالاتر می دادند و خودشان را مهربان تر از اطرافیانشان می دانستند. این در حالی است که نوع رفتار و مواجه آنها در بسیاری موارد خلاف تعریف ارائه شده از مهربانی است. در علم روانشناسی فردی مهربان خوانده می شود که با تحمل و سعه صدر پذیرای نظر دیگران باشد، از افراد غریبه استقبال کند، حاضر باشد در مواقعی از منافع خودش به نفع دیگران گذر کند و مواردی از این دست.
این در شرایطی است که اغلب افراد به هنگام رویارویی با دشواری ها و موقعیت های ناشناخته به طور کلی تغییر روش می دهند؛ سریع عصبانی می شوند، ناسزا می گویند و تلاش می کنند تا شرایط را به دلخواه خودشان تغییر دهند. در چنین شرایطی افرادی که هوش عاطفی بیشتری دارند موفق تر از دیگران عمل می کنند. در واقع، این گروه در شرایط دشوار و موقعیت های استرس زا عملکرد بهتری دارند و کنترل بیشتری روی خودشان و رفتارشان خواهند داشت.
بنابراین، مهم نیست که شما در شرایط امن و ایمن تا چه حد رفتاری حمایت گرانه از خودتان بروز می دهید؛ بلکه مهم آن است شما در موقعیت های دشوار و زمان مواجه با اتفاقات ناخواسته کنترل خودتان را از دست ندهید. در این حالت می توان از شما به عنوان فردی مهربان یاد کرد.
منبع دیلی میل
انتهای پیام