رژیم کتوژنیک برای حافظه و طول عمر مفید است
شنبه 18 شهریور 1396 | 11:27


رژیم کتوژنیک برای حافظه و طول عمر مفید است

 

شفقنا زندگی- رژیم کتو یا همان کتوژنیک که کارکرد اصلی آن، به حداقل رساندن مصرف کربوهیدرات در وعده های غذایی است به تازگی تأثیرات مثبت دیگری هم از خود نشان داده است: تقویت حافظه و طول عمر بیشتر در سالمندان.

به گزارش سرویس ترجمه شفقنا زندگی، این نوع رژیم غذایی به تازگی توجه بیشتری را به خود جلب کرده است، به طوری که مطالعات مختلف آن را با کاهش وزن، درمان سرطان و همچنین بهبود صرع مرتبط دانسته اند.

اما دو مطالعه مجزا به تأثیر رژیم کتو در کمک به بهبود حافظه و کاهش مرگ و میر پرداخته است. مطالعه اول را مؤسسه تحقیقات سالمندان در کالیفرنیا انجام داد که در مورد اثر این رژیم بر افزایش سن موش ها تحقیق کرد و دیگری توسط مدرسه عالی دامپزشکی در دانشگاه کالیفرنیا اجرا شد که با تحقیق در مورد موش های بالغ به یافته های مطالعه اول رسید، علاوه بر آنکه در مطالعه دوم تأثیر مثبت رژیک کتوژنیک بر بهبود قدرت و هماهنگی هم ثابت شد.

دانشمندان در هر دو مطالعه اثرهای چهار نوع رژیم غذایی را در موش ها آزمون کردند: کتوژنیک، کربوهیدرات پایین، چربی بالا و کنترل. آنها به موش ها تکالیف مختلفی مثل چیستان و دویدن روی چرخ دادند تا مهارت های شناختی و قدرت بدنی موش ها را به هنگام افزایش عمرشان بررسی کنند. همچنین تغییرات بدن آنها از نظر عملکرد قلب و هر تغییری در بیان ژن ها را نیز مانیتور کردند.

نتایج این مشاهدات نشان داد که تأثیرات رژیم غذایی کتوژنیک بر بدن بسیار شبیه تأثیر روزه گرفتن و دیگر محدودیت های غذایی بود. آنها با غذا دادن به سبک کتو به موش ها بر یک مبنای منظم چرخه ای متوجه شدند که این رژیم از چاقی آنها جلوگیری کرد، مرگ و میر آنها در میانسالی را کاهش داد و جلوی از دست دادن حافظه را گرفت.

نکته جالب توجه در این تحقیق، تأثیر بیشتر این رژیم بر موش های سالمند در مقایسه با موش های جوان تر بود، به ویژه در مورد حافظه. محققان می گویند این اولین بار است که مطالعه ای به جزئیات نقش مؤثر این رژیم بر حافظه و طول عمر در پستانداران سال خورده پرداخته است و چه بسا شاخه جدیدی را در تحقیقات سالمندی باز کند.

منبع: Medical News Today

انتهای پیام

موضوعات:   ترجمه ، دیگر اخبار ،
برچسب‌ها:  
دیگر اخبار