ترجمه

گزارش بلومبرگ از مصرف بی رویه تنباکو در خاورمیانه و آفریقا...

شفقنا زندگی- درحالی که مصرف تنباکو به طور مداوم در بسیاری از کشورهای جهان در حال کاهش است، در دو منطقه بزرگ جهان شاهد...

پس از تمرینات سخت ورزشی چه بخوریم؟

شفقنا زندگی- در فعالیت های فیزیکی از انرژی زیادی استفاده می شود. سطح انرژی در عرض ۱-۲ ساعت پس از اتمام تمرین باید بهبود...

زندگی در مناطق نیمه آلوده هم منجر به بیماری های قلبی...

سطوح پایین آلودگی هوا می تواند مشکلاتی جدی برای شما ایجاد کند شفقنا زندگی- یک مطالعه جدید که در مجله Circulation به چاپ رسید، نشان...

۸ خاصیت فوق العاده بادام

شفقنا زندگی- بادام سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین و فیبر است تنها صد گرم از بادام حاوی یک هشتم از نیازهای روزانه...

سلامتی کودکان در گرو فعالیت بدنی

شفقنا زندگی- سازمان بهداشت جهانی (WHO) توصیه می کند که کودکان روزانه حداقل ۶۰ دقیقه تمرینات بدنی (ورزش متوسط ​​تا شدید) انجام دهند. آنها...

خواص معجره گر لیمو ترش را بشناسید

شفقنا زندگی- آب طعم دار با میوه های مرکبات، مانند لیمو، مصرف کنندگان را تحریک می کند که آب بیشتری مصرف کنند. بدن برای...

مزایای بی نظیر خرما

شفقنا زندگی- بسیاری از مردم فکر می کنند خوراکی هایی که قند طبیعی دارند بعات داشتن قند برای آنها مناسب نیست. با این حال،...

مراقب سطح قند خون طبیعی هم باشید

شفقنا زندگی- یک مطالعه جدید- که توسط محققان دانشگاه استنفورد در کالیفرنیا انجام شده است - نشان می دهد که غذاهای رایج می توانند...

آیا مصرف میان وعده های تند برای سلامتی مضر است؟

شفقنا زندگی- آیا تنقلات تند واقعا سبب مشکلات کیسه صفرا می شوند؟ کارشناسان می گویند که غذاهای تند در خود عامل فاکتور شناخته شده...

آیا خوابیدن زیر کولر و پنکه مضر است؟

شفقنا- سپری کردن روزهای داغ تابستان بدون تهویه مطبوع دشواراست، و ممکن است اولین راهی که برای خنک شدنتان می یابید استفاده کردن از...

۱۱ غذایی که به شما کمک می کند خنک بمانید

شفقنا- قرار گرفتن در موج گرمای تابستان، بودن در دوره های طولانی درجه حرارت فوق العاده بالا ، تنها عرق ریختن و کلافگی به...

زندگی سخت مسلمانان در بوداپست/ روایت زندگی یک مهاجر افغان در...

شفقنا زندگی- حدود نیمی از مردم مجارستان مسیحی و بیشتر آنها پیرو سنت کاتولیک هستند. در چنین جامعه ای برخورد مردم بومی با مهاجران...

مدلی جدید از خاکسپاری در آمریکا که با سنت های مسلمانان مطابقت...

شفقنا- از زمانی که مسلمانان برای خاکسپاری روش طبیعی را اجرا می کنند، این نوع خاکسپاری یا دفن سبز پدیده جدیدی در ایالات متحده...

کلسترول HDL برای برخی از افراد مضر است

شفقنا- داشتن سطح بالایی از کلسترول لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL)، به اصطلاح کلسترول خوب، معمولا مثبت است. اما این ممکن است در مورد...

خوردن پنیر باعث مشکلات قلبی نمی شود

شفقنا زندگی- خوردن پنیر مشکلی برای قلب بوجود نمی آورد، در سال های اخیر در مورد تاثیراتی که مصرف لبنیات می تواند بر سلامت...

دیابت خطر ابتلا به سرطان را در زنان افزایش می دهد

شفقنا زندگی- افراد مبتلا به دیابت نسبت به افرادی که دیابت ندارند بیشتر در معرض ابتلا به سرطان هستند، در این شرایط خطر ابتلا...

آیا مصرف مولتی ویتامین ها تاثیری بر سلامت قلب دارند؟

شفقنا زندگی- مولتی ویتامین ها محبوب هستند، اما طبق یک مطالعه جدید، به نظر نمی رسد که بتوانند سلامت قلب شما را افزایش دهند....

۱۷ ماده غذایی که پروتئین بالایی دارند

شفقنا زندگی- خوردن غذاهای پر پروتئین باعث سوخت و ساز عضلانی، کاهش وزن و احساس سیری پس از خوردن غذا می شود. به گزارش سرویس...

مزایای فوق العاده گردو برای سلامت قلب

شفقنا زندگی- در سال های اخیر، مطالعات نشان می دهند که مصرف انواع آجیل راهی برای تقویت سلامت قلب است. آجیل به عنوان یک...

چرا دندان ها زرد می شوند؟

شفقنا زندگی- عوامل مختلفی می توانند رنگ دندان های شما را تغییر دهند و آنها را زرد کنند. علل تغییر رنگ دندان به دو...

آخرین اخبار