شفقنا زندگی- استمناء کردن حرام است، یعنی انسان با خود، کاری کند که منی از او بیرون آید.
خداوند متعال در قرآن مجید در سوره مؤمنون و معارج ضمن بیان صفات مؤمنین و صفات اهل بهشت، بیان می کند: «و آنها که دامان خویش را (از بى عفّتى) حفظ مىکنند، جز با همسران و کنیزان (که در حکم همسرند آمیزش ندارند)، چرا که در بهرهگیرى از اینها مورد سرزنش نخواهند بود! و هر کس جز اینها را طلب کند، متجاوز است! » و از این آیات حرمت استمناء استفاده می شود چرا که «استمناء» نیز بهره گیری جنسی از غیر راههایی است که در آیه مجاز شمرده شده است.[۱]
علاوه روایات زیادی از ائمه معصومین(ع) بر حرام بودن آن دلالت دارد. از این عمل در روایات با عناوین و اسامی مختلفی مثل دلک (مالیدن آلت با دست )،بازی با آلت (عَبِثَ بِذَکَرِهِ )، الْخَضْخَضَهِ، النَّاکِحُ نَفْسَهُ (ازدواج با خود) و نَاکِحُ الْکَفِّ (ازدواج با کف دست) تعبیر شده است. در اینجا به چند روایت اشاره می کنیم:
از امام صادق (ع) درباره استمنا پرسیده شد. امام فرمود: گناه بزرگی است که خداوند در قرآن مجید از آن نهی فرموده است و استمناء کننده مثل این است که با خودش نکاح کرده است و اگر کسی را که چنین کاری می کند بشناسم با او هم خوراک نخواهم شد.راوی حدیث می پرسد از کجای قرآن حکم آن فهمیده می شود؟ فرمود: از آیه
فَمَنِ ابْتَغَی وَرَاءَ ذَلِک فَأُولَئک هُمُ الْعَادُونَ [۳]
و هر کس پا از این [حدّ] فراتر نهد، آنان همان از حدّ درگذرندگانند.
راوی پرسید گناه زنا بزرگتر است یا استمناء حضرت فرمود: استمناء گناه بزرگی است، [۴]
عوارض استمنا
۲-استمناء چون یک عمل غیر طبیعی است قهرا عوارض خاص خود را خواهد داشت
آنچه که امروزه در این مورد به اثبات رسیده است می توان به موارد ذیل اشاره کرد:
الف: ایجاد ضعف قوای جنسی و کوچک شدن تخمدانها
ب: ایجاد اختلال در اعصاب و بنیه انسان و ضعف در اراده
ج: ایجاد بی حوصلگی و پرخاشگری های خطرناک
د: ایجاد سرعت انزال یا تندی انزال – عدم نعوظ و ..
هـ: فرسوده شدن مجاری خروج منی و اعتیاد به این عمل شنیع.
و: احتمال گرفتاری و جنون در دراز مدت
ز: استعداد ابتلاء به بیماریهای گوناگون (به خاطر ضعف بنیه و قوای بدنی)
ح: ضعف قوای سامعه و باصره (گوش و چشم) و…
درمان استمنا:
سعی کنید به هنگام خواب شکم شما بیش از حد معمول پر نباشد .۲- از پوشیدن لباس های تنگ و چسبان اجتناب کنید .۳- از نگاه کردن به مناظر،و فیلم ها و تصاویر تحریک کننده جدا” خودداری کنید ۴- از شنیدن و خواندن مباحث و مطالب جنسی و حتی شوخی های جنسی و تحریک کننده و فکر کردن در این امور جدا” پرهیز کنید .۵- از خوردن موادغذایی که محرک است مانند : خرما، پیاز، فلفل ، تخم مرغ ، گوشت قرمز،غذاهای پرچرب ، حتی المقدور اجتناب و به میزان ضرورت اکتفا کنید .۶-قبل از خواب حتما” مثانه خود را تخلیه نمایید .۷- از نوشیدن افراط گونه آب و مایعات پرهیز کنید ( به خصوص شب ها و قبل از خوابیدن ) . ۸- هیچ گاه بدن عریان خود را در آینه نگاه نکنید .۹- از دست ورزی اندام جنسی خود اجتناب کنید و به هیچ عنوان و تحت هیچ شرایطی دست ورزی نکنید مخصوصا هنگامی که در رختخواب هستید.۱۰- هرگز به رو نخوابید .۱۱- به منظور تخلیه انرژی زاید بدن به طور منظم و زیاد ورزش کنید.۱۲- هیچ گاه بیکار نباشید و برای اوقات فراغت خود برنامه داشته باشید و آن را با مطالعه ، ورزش ، زیارت، عبادت، کتاب و …پر کنید .۱۳- هرگز در مکانی خلوت و تنها و دور از نظر دیگران نباشید .۱۴- هرگاه مورد هجوم افکار جنسی واقع شدید، در مکان خلوت و دور از نظر دیگران بسر نبرید بلکه در مجالس عمومی وارد شوید و در آنجا به سر برید بهترین روش پیشنهادی در این حالت این است که به دوستانتان تلفن زده و با آنها مدتی صحبت کنید.۱۵- هفته ای یکی دو روز روزه مستحبی بگیرید و اگر توان آن را ندارید روزه اخلاقی بگیرید؛ یعنی ، میزان صرف غذا را کاهش و فاصله هر وعده غذا را افزایش و تعداد دفعات غذا راکاهش دهید و به حداقل خوراک اکتفا کنید .۱۶- با نامحرم رفتار متکبرانه داشته باشید و از سخنان ملایمت آمیز با آنها خودداری کرده و از نرمی در کلام با آنها اجتناب ورزید .۱۷- هیچ گاه با نامحرم و جنس مخالف در مکان خلوت و دور از نگاه دیگران باقی نمانید، حتی برای آموزش و …۱۸- قرآن زیاد بخوانید و درباره معانی آیات آن فکر کنید ۱۹- تا قبل از این که شما را خواب نگرفته به رختخواب نروید. (سعی کنید زمانی که می خواهید به رختخواب بروید با خواندن کتاب یا تماشای تلویزیون افکارجنسی را از خود دور کنید)۲۰-.به محض بیدار شدن رختخواب را ترک کنید۲۱-اگر قصد استحمام دارید و مورد هجوم افکار جنسی واقع هستید از استحمام خودداری کنید ۲۲.زمانی انسان استمناء می کند که تحریک شده باشد پس بار دیگر می گویم از فکرهای بد چه صحنه هایی که قبلا دیده اید و چه مواردی که به اقتضاء جوانی خود دوست دارید جدا خودداری کنید . ۲۳ به عواقب خطرناک این عمل چه حنبه روانی و چه جسمانی آن توجه داشته باشید که امروزه همه بر آن صحه گذاشته اند حتی غربیها نیز جوانان خود را از این عمل نهی می کنند حتی در بعض موارد این پی آمد ها قابل جبران نبوده و اثرات زیانباری در روح و جسم می گذارد. ۲۴- شما از عامل بسیار قوی اراده بر خوردارید که انسان با همین قدرت اراده کارهای انجام داده که خیلی اوقات خارج از تصور و قدرت به شمار می رفته است و قطعا این کار در مقایسه با آنها چندان مشکل نیست. ۲۵- از سؤال شما پیداست روی شما با خداست و خدا شما را دوست می دارد از او که بهترین و قویترین یاری دهنده است در همه کارها خصوصا در این مورد کمک بخواهید قطعا او به یاری شما خواهد آمد و هیچ گاه از درگاه وی نا امید نشوید و با اتکال به خداوند و اعتماد به نفس بر این خواسته هوا و هوس فائق آیید. برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه ، به کتاب گناهان کبیره جلد دوم نوشته شهید آیت الله دستغیب (ره) مراجعه نمائید.[۵]
استفتائات مربوط به استمنا
حضرت آیت الله سیستانی
پرسش: کسانی که قادر به ازدواج دائم و موقت نیستند آیا می توانند به استمناء ارضاء کنند ؟
آیا انجام عمل استمنا به دستور پزشک برای آزمایش و معاینه منی جایز است؟
ج:در مقام معالجه، در صورتی که درمان منوط به آن بوده و استمناء به وسیله همسر ممکن نباشد، اشکال ندارد.
حضرت آیت الله وحید خراسانی
س:عرق جنب از حرام چه حکمی دارد و آیا با غسل آن میشود نماز خواند؟ (بدون وضوگرفتن)
جواب) عرق جنب از حرام ( مثل زنا و لواط و استمناء نعوذ بالله یا اوقاتی که نزدیکی با همسر حرام است مثلا در روز ماه رمضان یا در حال حیض) پاک است ولی بنابر احتیاط واجب نماز با آن، نخوانند و با غسل بعد از جنابت چه به حرام جنب شود و چه به حلال میشود نماز خواند به شرطی که در بین غسل یا بعد از آن، حدث اصغر یا اکبر از انسان سر نزند.
[۱]سایت حضرت آیت الله صافی و اسلام کوئست
[۲]گناهان کبیره شهید دستغیب ج ۲ – گناه دهم – استمناء .
[۳] سوره المومنون آیه ۷ .
[۴] جواهر الکلام کتاب حدود مسئله دوم – همچنین گناهان کبیره شهید دستغیب ج ۲ گناه دهم استمناء
[۵]http://www.hawzah.net