برچسب:

خرما

  • بهترین جایگزین برای زولبیا و بامیه

    توسط ajoudani

    شفقنا زندگی – کارشناس مواد خوراکی و آشامیدنی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: مصرف خرما و کشمش بهترین جایگزین استفاده از زولبیا و بامیه در وعده افطاری است. به گزارش…

    0 FacebookTwitterWhatsappTelegramEmail
  • مضرات خوردن چای با خرما

    توسط ajoudani

    شفقنا زندگی – مصرف توت و خرما در کنار چای باعث بالا رفتن قند و در نهایت دیابت می شود. متاسفانه برخی از مردم بر این باورند که مصرف توت…

    0 FacebookTwitterWhatsappTelegramEmail
  • عوارض زیاده‌روی در مصرف خرما

    توسط zolghadr

    شفقنا زندگی- بروز بیماری هیپرکلامی: هیپرکلامی به بیماری اطلاق می‌شود که درپی افزایش سطح پتاسیم خون بروز می‌کند. خرما یکی از میوه‌های سرشار از پتاسیم است و زیاده روی در…

    0 FacebookTwitterWhatsappTelegramEmail
  • چرا باید روزانه خرما بخوریم؟

    توسط zolghadr

    شفقنا زندگی- خرما سرشار از ویتامین‌هایی مانند B1، B2، B3، B5 و همچنینA است . اگر هر روز چند عدد خرما میل کنید، دیگر مجبور به مصرف مکمل‌های ویتامین نخواهید…

    0 FacebookTwitterWhatsappTelegramEmail
  • مهم ترین خواص خرما

    توسط zolghadr

    شفقنا زندگی-هرچند متخصصان توصیه می کنند در صورتیکه فرد در هضم غذا مشکل دارد از خوردن خرما بلافاصله بعد از غذا خودداری کند زیرا میزان فیبر بالای آن، هضم کربوهیدرات…

    0 FacebookTwitterWhatsappTelegramEmail
  • خواص بی نظیر «خرما»

    توسط zolghadr

    شفقنا زندگی- خرما یا رطب میوه‌ای شیرین و خوشمزه است و به دلیل مقادیر بالای مواد مغذی که دارد، همواره مورد توجه مردم قرار دارد. این میوه در مناطق نیمه گرمسیری و گرمسیری…

    0 FacebookTwitterWhatsappTelegramEmail
  • ۶ خاصیت خرما برای سلامتی

    توسط zolghadr

    شفقنا زندگی- خرما میوه‌ای سرشار از انواع ویتامین‌ها از جمله E-C-B-A و فلزات معدنی مثل فسفر، کلسیم، آهن، ید و منیزیم است که هر یک از این مواد در سلامتی…

    0 FacebookTwitterWhatsappTelegramEmail
  • معجزه دو عدد خرما!

    توسط Samaneh

    شفقنا زندگی- خرما مزه ای شیرین دارد، اما مصرف این ماده غذایی موجب افزایش ناگهانی و سریع قند خون انسان نمی شود. فیبر بار دیگر گزینه موثر در این زمینه…

    0 FacebookTwitterWhatsappTelegramEmail
  • مصرف روزانه سه عدد خرما چه فوایدی دارد؟

    توسط Samaneh

    شفقنا زندگی- کارشناسان تغذیه معتقدند مصرف روزانه سه عدد خرما برای مدت زمان یک هفته تاثیراتی روی سلامتی دارد که می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: کاهش خطر ابتلا به…

    0 FacebookTwitterWhatsappTelegramEmail
  • مزایای بی نظیر خرما

    توسط Samaneh

    شفقنا زندگی- بسیاری از مردم فکر می کنند خوراکی هایی که قند طبیعی دارند بعات داشتن قند برای آنها مناسب نیست. با این حال، این میوه های شیرین با مقدار…

    0 FacebookTwitterWhatsappTelegramEmail
  • زیاده روی در مصرف خرما چه بلایی سرتان می‌آورد؟

    توسط Samaneh

    شفقنا زندگی – نباید در مصرف خرما زیاده‌روی کرد، چرا که مصرف بسیار بالای آن باعث آسیب به کبد و طحال، افزایش فشارخون، جوش دهان و پوسیدگی دندان‌ها می‌شود.  محمود جهانشاهی…

    0 FacebookTwitterWhatsappTelegramEmail
  • خرما بخورید تا لاغر شوید!

    توسط Samaneh

    شفقنا زندگی –  خرما سرشار از فیبر غذایی است. بدن انسان قادر نیست فیبر یا کربوهیدرات‌های خوب را هضم کند. فیبر عملکرد سه‌گانه‌ای دارد که می‌تواند موجب لاغری و کاهش وزن…

    0 FacebookTwitterWhatsappTelegramEmail
  • دانستی های مفید درباره خرما

    توسط Samaneh

          شفقنا زندگی-یک کارشناس بهداشت مواد غذایی گفت: تحقیقات درباره خرما نشان داده که این میوه می تواند پیشگیری از بسیاری از سرطان ها همچون کولون، معده وغیره…

    0 FacebookTwitterWhatsappTelegramEmail
  • چه خرمایی مرغوب است؟

    توسط Samaneh

    شفقنا زندگی – خرمای تازه باید حتما در یخچال باشد وگرنه پس از مدتی ترش شده و فاسد می شود. این مسئله در فصول گرم، بیشتر خودش را نشان می دهد.…

    0 FacebookTwitterWhatsappTelegramEmail
  • گران‌ترین خرمای جهان

    توسط Samaneh

    شفقنا زندگی –  تلاش پژوهشگران جهرمی در کاشت خرمای مجول، گران ترین خرمای جهان به ثمر نشست. به گزارش شفقنا به نقل از شبکه خبر، رئیس مرکز تحقیقات کشاورزی جهرم…

    0 FacebookTwitterWhatsappTelegramEmail
  • اهمیت خوردن خرما در اول افطار

    توسط Samaneh

    شفقنا زندگی – به گفته کارشناسان تغذیه، خرما سرشار از انواع مواد معدنی ، ویتامین و فیبر است و مقدار اندکی چربی دارد. به گزارش شفقنا به نقل از  العالم؛ خرما…

    0 FacebookTwitterWhatsappTelegramEmail