میوه

میوه


این میوه را بخورید و با خیال راحت داروها را حذف کنید

دوشنبه 16 مرداد 1396
شفقنا زندگی- این میوه منبع غنی فیبر غذایی و نیز منبع خوبی از منیزیم‌، کلسیم‌، فسفر و ویتامینهای C , B , A است؛ امام رضا (ع) با اشاره به خواص و فواید متعدد این میوه فرموده‌اند: «با وجود این میوه، نیاز به دارو نیست.» به گزارش شفقنا به نقل از بهداشت نیوز حضرت امام رضا(ع) درباره خواص بیشمار «انجیر» می‌فرمایند: ...

۵ نوع میوه را حتما با پوست بخورید!

شنبه 24 تیر 1396
    شفقنا زندگی- خوردن پوست برخی از میوه ھا نه تنھا مضر نیست چون پوست این میوه ھا، ٣ تا ۴ برابر بیش از خود میوه حاوی فیبر هستند. به گزارش  آوای سلامت ،فیبر یکی از مواد مغذی مفید برای سم زدایی از بدن است. پوست برخی میوه ھا، علاوه بر فیبر، حاوی گروھی از آنتی اکسیدانھای ضد پیری و ویتامینھا است. سیب: آنتی اکسیدانھای ...

با خوردن این میوه ها لاغر شوید

جمعه 19 خرداد 1396
شفقنا زندگی - شما می‌توانید در کنار یک برنامه غذایی درست و مناسب از این میوه‌ها مصرف کرده و نه تنها به هدف تناسب اندام نزدیک‌تر شوید بلکه ویتامین‌ها و مواد معدنی خوبی نیز دریافت کنید.   به گزارش شفقنا به نقل از فرهنگ نیوز، «بارها و بارها در همین بخش خودمان گفته‌ایم که لاغر شدن اصولی دارد. برای کاهش وزن ...

هر روز از این دو میوه بخورید

شنبه 23 اردیبهشت 1396
شفقنا زندگی - در آمریکا مردم بیش از آنکه سیب و پرتقال بخورند، موز می خورند. این میوه زرد و خمیده سرشار از املاح و مواد مغذی به ویژه پتاسیم فراوان، فیبر خوراکی، منیزیم و ویتامین های ث و B۶ است. میوه بخورید به گزارش شفقنا به نقل از سلامتی برخی از میوه‌ها به قدری برای سلامت بدن مفید هستند که نخوردنشان سلامت را ...

هر روز چقدر میوه بخوریم؟

یک‌شنبه 17 اردیبهشت 1396
شفقنا زندگی - میوه، بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم است. در واقع رژیم‌هایی که مقدار زیادی از میوه‌ها را در خود دارند، انواع فواید را برای سلامتی دارند، از جمله کاهش ریسک بسیاری از بیماری‌ها. با این حال برخی از افراد نگران قند میوه هستند و تردید دارند که خوردن زیاد میوه برایشان مضر است یا نه. به گزارش شفقنا به ...

تاثیرات خوردن میوه قبل از خواب

دوشنبه 7 فروردین 1396
شفقنا زندگی - میوه ها یکی از بهترین و سالم ترین خوراکی ها هستند که هر کدام خواص مخصوص به خود را دارد.برای اینکه از خواص مختلف میوه ها بهره مند شویم باید از تمام آن ها استفاده نماییم.بهتر است میوه‌ها را بصورت میان ‌وعده و سه‌ ساعت بعد از صرف وعده ‌اصلی غذا مصرف نماییم.   به گزارش شفقنا به نقل از  بهداشت ...

این میوه ها را با هم نخورید

پنج‌شنبه 26 اسفند 1395
شفقنا زندگی - همه ی افراد از خواص میوه ها و سبزیجات باخبرند.همین میوه های پرخاصیت که همیشه توصیه به استفاده از آن ها می شود،اگر همراه با هم خورده شوند می توانند برای بدن مضر باشند.در این مطلب قصد داریم به بیان برخی از میوه ها و سبزیجاتی بپردازیم که خوردن آن ها با هم مضر است و هرگز نباید آن ها را همراه با هم استفاده ...

بهترین زمان برای میوه خوردن

یک‌شنبه 1 اسفند 1395
شفقنا زندگی - بهترین زمان خوردن میوه چه زمانیست. این سوالی است که ذهن خیلی ها را درگیر کرده است. مثلا برخی میگویند میوه را باید با معده خالی نخورد ولی برعکس بعضی میگویند باید ان را با معده پر بخوریم. به گزارش شفقنا به نقل از انتخاب دکتر استفان مک شخصی است که با بسیاری از بیماران سرطانی غیر معمول و برخلاف ...

چه مقدار خوردن میوه و سبزی در روز ضروری است؟

جمعه 19 آذر 1395
شفقنا زندگی - اطلاع رسانی در خصوص اهمیت نقش تغذیه در سرطان می تواند نقش بسزایی در پیشگیری از آن داشته باشد. به خصوص مصرف میوه و سبزیجات برای کاهش ابتلا به سرطان بسیار تاثیر گذار است. تاثیر میوه و سبزی بر سرطان به گزارش شفقنا به نقل از سیمرغ دکترمهناز ایلخانی مدیربازآموزی دانشکده پرستاری-مامایی دانشگاه علوم ...

مصرف این میوه در دوران بارداری موجب زیبایی چهره نوزاد می شود

دوشنبه 10 آبان 1395
شفقنا زندگی-مصرف انار همراه با گلپر از ایجاد دل درد جلوگیری می کند و از طرفی سبب جذب بهتر آن می شود. بهترین زمان مصرف این میوه صبح ناشتا همراه با مقداری گلپر است.   به گزارش شفقنا ازشفا انلاین مصرف انار در دوران بارداری موجب زیبایی چهره نوزاد می شود و مصرف رب انار نیز از ویار حاملگی جلوگیری می کند.       به ...

میوه عجیب درخت رژلب+عکس

یک‌شنبه 21 شهریور 1395
شفقنا زندگی-گونه ای از درخت در آمازون که به خاطر رنگدانه میوه های آن به درخت «رژ لب» مشهور شده است. به به گزارش شفقنا ازشفاآنلاین :  آناتو از جمله میوه های عجیب منطقه آمازون است و شباهت زیادی به خرچنگ ها دارد. البته برای رسیدن به قسمت خوشمزه باید پوست آن را جدا کنید و در داخل آن هسته هایی به رنگ قرمز دیده می ...

هفت اشتباه در میوه خوردن

شنبه 20 شهریور 1395
شفقنا زندگی - طبیعی است! سالم است! سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان های ضد سرطانی است! بله میوه برای سلامتتان مفید است، اما قبل از اینکه میوه را گاز بزنید هشدارهای مهمی هست که باید در نظر بگیرید. به گزارش شفقنا به نقل از مشرق، طبیعی است! سالم است! سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان های ضد سرطانی است! بله میوه برای سلامتتان ...

راهکار جلوگیری از تشنگی در ماه رمضان

دوشنبه 17 خرداد 1395
شفقنا زندگی-در حالی که فقط دو روز با ماه رمضان فاصله داریم، دمای هوا در بیشتر کشورها به طور قابل ملاحظه ای افزایش یافته است از این رو ضروریست که روزه داران با تناول سبزیجات و میوه های سرشار از آب در وعدۀ سحر به افزایش رطوبت بدن خود و مقاومت در برابر احساس تشنگی کمک کنند. به گزارش شفقنا از میگنا به گفته پژوهشگران، ...

مصرف دو میوه در کند کردن روند پیری

یک‌شنبه 16 خرداد 1395
شفقنا زندگی - تحقیقی از احیای عضلات و افزایش قدرت فیزیکی در افراد مسن با مصرف روزانه دو میوه خبر داده است.به گزارش شفقنا به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ محققان دانشگاه آیوا ترکیباتی را در گوجه و سیب کشف کرده‌اند که پروتئین‌های موثر در روند پیری عضلات را غیرفعال کرده و باعث بازسازی عضلات به میزان 30 درصد می‌شوند. تحقیقات ...

10 میوه برای زیباتر شدن

جمعه 7 خرداد 1395
شفقنا زندگی -  با پیشرفت علم و فناوری راه‌های بسیاری برای نمایش زیباتری از فیزیک افراد به وجود آمده است اما همیشه راه‌های طبیعی و استفاده از مواد طبیعی، کم‌خطرتر، ارزان‌تر و مطلوب‌تر است.  به گزارش شفقنا به نقل از فرادید  در زیر با ۱۰ میوه‌ آشنا می‌شوید که هرکدام در مقام یک پزشک خبره و چیره‌دست می‌توانند ...

میتوانید جنین خود را زیبا کنید

سه‌شنبه 4 اسفند 1394
شفقنا زندگی-برای زیباترشدن جنین چه کارهایی باید انجام دهیم مادران باردار چه خوراکی هایی باید مصرف کنند تا جنیننشان چهره ای زیبا داشته باشد برخی میوه ها تاثیرات بسزایی در زیبایی جنین دارند و می توانند باعث سلامتی بیشتر وی شوندبه گزارش  شفقنا از شفاآنلاین،برخی میوه ها تاثیرات بسزایی در زیبایی جنین دارند ...

پادشاه میوه‌ها در عجیب ترین میوه های جهان

یک‌شنبه 22 آذر 1394
شفقنا زندگی-طبیعت مملو از شگفتی است و زمانی به این حقیقت پی خواهید برد که با یک پدیده‌ی غریب و ناآشنا روبرو شوید. این بار برای دیدن شگفتی‌های طبیعت با پدیده‌ها و حقایقی خوشمزه درباره‌ی میوه‌های عجیب و نادر با شما هستیم. به گزارش شفقنا به نقل ازشهرآرا کمی درباره میوه‌ها فکر کنید، اسم‌هایی که ابتدا به ...

میوه ای که سمبل صبر و استقامت فلسطینی هاست! +عکس

سه‌شنبه 31 شهریور 1394
شفقنا زندگی- در «پادراس» که شهری در غرب رام الله است، انجیرهای خاردار در تمامی خانه ها پیدا می شود. این انجیرهای خاردار میوه مورد علاقه فلسطینی ها در فصل تابستان است و سمبلی است از صبر و استقامت.    به گزارش سرویس ترجمه شفقنا زندگی، قیمت یک کیلوگرم انجیرخاردار در حدود سه شکل یا 0.80 دلار است برای همین این میوه ...
دیگر اخبار