زمان انتشار : ۱۶ اردیبهشت ,۱۳۹۷ | ساعت : ۱۰:۳۱ | کد خبر : 187536 |

مصرف شکلات تیره موجب تقویت بینایی می شود

شفقنا زندگی- بر اساس کشف دانشمندان بزرگسالانی که یک نوار شکلات تیره مصرف می کنند، 2 ساعت بعد از مصرف افزایش چشمگیری در وضوح بصری خواهند داشت.

به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، اخیرا مطالعه ای در این باره توسط جف سی رابین، از دانشکده اپتومتری دانشگاه ایالتی رزنبرگ در سن آنتونیو، TX، و گروهش انجام شده، و یافته های آنها در چشم پزشکی جاما گزارش شده است.

شکلات تیره حاوی آنتی اکسیدانهایی است که فلاونوئیدها نامیده می شوند که ترکیبی از گیاه هستند و دارای اثرات مثبتی از جمله کاهش التهاب می باشند. این فلاونوئیدها عمدتا  عامل سلامتی بالقوه درمصرف شکلات تیره هستند که موجب عملکرد شناختی بهتر و بهبود سلامت قلب هستند.

محققان از طریق بررسی اثرات شکلات تیره بر روی دید 30 بزرگسال سالم – 9 مرد و 21 زن – که متوسط سن آنها ​​26 سال بود، به یافته های جدیدی دست یافتند. (هیچ یک از افراد مورد مطالعه سابقه بیماری چشمی نداشتند)

هر یک از شركت كنندگان می بایست در دو جلسه مجزا یک نوار کوچک از شکلات تیره حاوی 316.3 میلیگرم فلاونول و یا یک نوار شکلات شیری کوچک حاوی 40 میلی گرم فلاونول می خوردند. به شرکت کنندگان در مورد نوع شکلاتی که مصرف می کردند چیزی گفته نمیشد.

تقریبا 2 ساعت بعد از مصرف شکلات، تمام افراد تحت آزمایش تصویری قرار گرفتند.

نتایج نشان داد که پس از مصرف شکلات تیره، توانایی افراد در خواندن حروف کوچک و بزرگ در متن های مختلف و در مقایسه با زمانی که آنها شکلات شیری مصرف کرده بودند، افزایش یافت. همچنین افراد بعد از مصرف شکلات تیره وضوح دید بهتری داشتند.

با این حال، محققان خاطرنشان می کنند که هنوزدوام این بهبود بصری مشخص نیست و تحقیقات بیشتری در این زمینه لازم است.

منبع: www.medicalnewstoday.com

 

www.fa.shafaqna.com/ انتهای پیام