زمان انتشار : ۱۸ فروردین ,۱۳۹۹ | ساعت : ۰۱:۲۳ | کد خبر : 230240 |

۶ آنتی هیستامین طبیعی برای کاهش آلرژی‌ها

شفقنا زندگی- متخصصین طی سنتی توصیه می‌کنند که لازم است در فصل بهار، از خوردن غذا‌های گرم و خشک، حرکت و ورزش زیاد، حمام مکرر و خوردن غذا‌های گوشتی و شیرینی زیاد خودداری شود.

همچنین در این فصل، نوشیدن شربت لیمو، آلبالو، و سکنجبین، و افزودن زرشک، سماق و انار به غذا‌ها توصیه‌می‌شود.

۶ آنتی هیستامین طبیعی برای کاهش آلرژی‌ها

-چای سبز
-چای ریبوس
-سرکه سیب
-ماست طبیعی
-دم کرده یونجه
-جوشانده گزنه

منبع: مهر