شفقنا زندگی
  • خانه
  • سلامت
  • جامعه
  • ترجمه
  • انتخاب روز
  • گفت و گو
  • عکس و ویدئو
  • دیگر اخبار
  • درباره ما
  • RSS
  • فارسی
  • English
  • العراق
  • العربی
  • اردو
  • Turkish
  • افغانستان
  • India
  • Pakistan
  • French
  • Spanish
  • لبنان
  • ورزشی
  • اقتصادی
  • رسانه
  • آینده
شفقنا زندگی
  • خانه
  • سلامت
  • جامعه
  • ترجمه
  • انتخاب روز
  • گفت و گو
  • عکس و ویدئو
  • دیگر اخبار
  • درباره ما
  • RSS

طرز تهیه کته عدس

توسط zolghadr 17 دی 1399
17 دی 1399

شفقنا زندگی- درگزارش زیر قصد داریم شما را با دستور پخت کته عدس خوشمزه بدون گوشت آشنا کنیم.

مواد لازم برای ۴ نفر
برنج – دو پیمانه
عدس – دو پیمانه
پیاز بزرگ – دو عدد
کره – ۵۰ گرم
آب زعفران – دو قاشق غذاخوری
نمک – یک قاشق چای‌خوری
فلفل سیاه – نصف قاشق چای‌خوری
زردچوبه – یک قاشق چای‌خوری
پودر گشنیز – نصف قاشق چای‌خوری
پود هل – نصف قاشق چای‌خوری
پودر گل محمدی- نصف قاشق چای‌خوری
زیره – نصف قاشق چای‌خوری (به دلخواه)
پودر دارچین – دو قاشق چای‌خوری
کشمش – نصف پیمانه (به دلخواه)
خرما – ۱۰ عدد (به دلخواه)
تخم‌مرغ – چهار عدد (به دلخواه)

طرز تهیه

۱-برنج را از حدود یک ساعت قبل با کمی نمک خیس کنید.

۲- میزان آب برنج بستگی به نوع برنج شما دارد، اما به دلیل این‌که قرار است عدس پلو کته‌ای درست کنیم، بهتر است آب برنج را از حد معمول کمی کمتر بریزید.

۳- عدس را به همراه مقداری آب داخل قابلمه بریزید.

۴- مقدار آب باید به اندازه‌ای باشد تا عدس نیم پز شود.

۵- ابتدا به اندازه‌ای آب بریزید تا روی عدس حدود یک سانتی‌متر آب باشد.

۶- قابلمه را روی حرارت بگذارید و صبر کنید تا آب عدس به طور کامل تبخیر شود.

۷- اگر عدس هنوز نیم‌پز نشده بود کمی آب جوش به آن اضافه و دوباره صبر کنید تا آب عدس تبخیر شود.

۸-پیاز را به صورت خلالی خرد کنید داخل ماهیتابه بریزید.

۹- وقتی که پیاز سبک شد و آبش کشیده شد، کره و مقداری روغن به آن اضافه کنید و پیاز را تفت بدهید تا طلایی شود.

۱۰- سپس نمک، فلفل، زردچوبه و زعفران را اضافه کنید و کمی تفت بدهید تا خامی ادویه‌ها گرفته شود.

۱۱-در این مرحله، برنج را روی حرارت قرار می‌دهیم و وقتی به جوش آمد پیاز داغ و عدس را به همراه پودر تخم گشنیز، پودر گل محمدی، زیره و دارچین به برنج اضافه می‌کنیم.

۱۲-وقتی آب برنج کشیده شد، با استفاده از دمکنی می‌گذاریم دم بکشد.

۱۳-در صورت تمایل، کشمش و خرما را داخل یک ماهیتابه به همراه مقداری کره با روغن تفت بدهید و کنار عدس پلو به صورت دورچین سرو کنید، اما اگر طعم شیرین در غذا را دوست ندارید می‌توانید عدس پلو را به همراه تخم‌مرغ نیمرو نوش جان کنید.

نکته: مهم‌ترین راز خوشمزه شدن عدس پلو بدون گوشت استفاده از ادویه‌ها (تخم گشنیز، پودر گل محمدی، پودر هل و زیره) و به ویژه پودر دارچین است.

منبع: خراسان

دستور پخت کته عدسطرز تهیه کته عدسکته عدس
0 نظر
0
FacebookTwitterWhatsappTelegramEmail
خبر قبلی
آشنایی با خودرو‌های پلیس عجیب/ عکس
خبر بعدی
۷ توصیه برای کسانی که بعد از طلاق قصد ازدواج مجدد دارند

آخرین اخبار

  • کرونا در روز‌های شلوغ پایان سال/ تصاویر
  • ۲ ماجرای عجیب در پرونده ۱۴ سال ناپدید شدن مرد ثروتمند
  • آتش سوزی در شیرخوارگاه آمنه/ تصاویر
  • سازمان بهداشت جهانی: احتمالا تا سال 2050 از هر 4 نفر یک نفر مشکلات شنوایی داشته باشد
  • 5 مزیت بی‌نظیر ویتامین C برای سلامتی 
  • خیز دوباره آمار ابتلا به کرونا در جهان پس از ۷ هفته
  • بیمارستان‌هراسی و خطر فاز سراشیبی بیماری کووید19
  • رژیم غذایی فروکتوز باعث ملتهب شدن سیستم ایمنی بدن می‌شود
  • اسپوتنیک‌ ۸۰ میلیون تومانی در ناصرخسرو
  • مضرات مصرف قرص‌ها به همراه نوشیدنی‌های غیر آب
  • «قوز قرنیه» چیست؟
  • زن جوان در دادگاه: یا بیکار شو یا من را طلاق بده!
  • از مصرف خودسرانه هیدروکسی کلروکین برای پیشگیری از کرونا جلوگیری کنید
  • بهترین روش برای به دست آوردن مواد مغذی بیشتر و آنتی اکسیدان ها
  • تاثیر فضای سبز اطراف محل زندگی کودکان بر اختلال کم توجهی
  • آلودگی ۹۶ درصدی دست نانوایان
  • نوشیدن آب گرم در مقایسه با آب سرد چه مزیت هایی دارد؟
  • ورود سامانه بارشی جدید به کشور
  • تاثیر مثبت گفتگو در بهبود روابط زوج‌ها
  • چه چیزي باعث گلوکوم می‌شود؟
  • استعمال قلیان باعث انتشار ویروس کرونا می‌شود
  • پیش بینی میزان خطر ابتلا به یک مشکل قلبی عروقی
  • مردان چاق می‌توانند ژن چاقی را تا ۴۰ درصد به نسل بعدی منتقل کنند
  • ۲۰ نشانه اسیدی شدن بدن
  • رفتارها بعد از تزریق واکسن هم باید کنترل شده باشد
  • یک رژیم لاغری استاندارد چه ویژگی هایی دارد؟
  • اما و اگرهای رژیم‌های لاغری در گفت وگو با دکتر سید ضیاالدین مظهری: بهترین رژیم این است که همه چیز بخورند ولی به اندازه‌ای باشد که بیلان منفی نداشته باشد
  • معاون محک: ضرورت کمک به خیریه‌ها بیش از هر زمان دیگری احساس می‌شود
  • واکسیناسیون کرونای سالمندان تا تیر ۱۴۰۰
  • 7 مزیت علمی ویتامین E
  • هزینه ماهانه نگهداری هر سالمند معادل 3 تا 6 میلیون تومان !
  • 5 تاثیر شگفت انگیز نمک دریا روی پوست صورت و مو
  • بهترین زمان اهدای پلاسما
  • آیا امگا-3 به افزایش ضخامت مو کمک می کند؟
  • برخی درمان‌های خانگی ریفلاکس اسیدی

آرشیو

اسفند 1399
ش ی د س چ پ ج
 1112131415
16171819202122
23242526272829
30010203040506
07080910  
« بهمن    

نشر مطالب با ذکر نام پایگاه خبری شفقنا بلامانع است. شفقنا مسئولیت مطالب از سایر منابع را عهده دار نمی باشد.