شفقنا زندگی- سرطان روده بزرگ (یا راست روده) سومین منبع شایع سرطان است و سومین علت اصلی مرگ و میر ناشی از سرطان در ایالات متحده است.
به گزارش سرویس ترجمه شفقنا از مدیکال نیوز، در صورت تداوم روندهای فعلی، محققان تخمین میزنند که تا سال ۲۰۳۰ تقریباً ۱۱ درصد از سرطانهای روده بزرگ و ۲۳ درصد از سرطانهای راست روده در افراد زیر ۵۰ سال رخ میدهد.
حدود نیمی از افراد مبتلا به سرطان روده بزرگ زودهنگام سابقه خانوادگی بیماری یا عوامل خطر ژنتیکی شناخته شده ندارند، بنابراین تغییر شیوه زندگی و الگوهای رژیم غذایی ممکن است در افزایش شیوع آن نقش داشته باشد.
محققان در حال حاضر سرطان روده بزرگ را با چاقی و بی تحرکی مرتبط میدانند.
کاهش مصرف غذاهای غنی از ویتامین D مانند محصولات لبنی، ماهی، قارچ و تخم مرغ از مظنونان اصلی این بیماری هستند.
چندین مطالعه نشان داده است که ویتامین D به طور کلی در برابر سرطان روده بزرگ محافظت میکند، اما هیچ کدام بر شکل اولیه این بیماری متمرکز نشدهاند.
رژیم غذایی و شیوه زندگی به طور کلی با سرطان روده بزرگ ارتباط دارد (صرف نظر از سن تشخیص)، بنابراین منطقی است که بررسی کنیم که آیا برخی از عوامل خطر که اخیراً تغییر کرده است – مانند ویتامین D – ممکن است در ایجاد این بیماری نقش داشته باشد.
پزشکان در دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد T.H. Chan در بوستون و سایر مؤسسات اطلاعاتی در مورد رژیم غذایی، شیوه زندگی و سابقه پزشکی ۱۱۶،۴۲۹ پرستار زن ۲۵ تا ۴۲ ساله مطالعه کردند.
در این مطالعه شرکت کنندگان هر ۲ سال یکبار پرسشنامههایی را در مورد شیوه زندگی، پزشکی و سایر اطلاعات مربوط به سلامتی خود پر میکنند.
آنها همچنین هر ۴ سال یکبار در پرسشنامه فراوانی غذا به سؤالات دقیقتری در مورد رژیم غذایی خود پاسخ میدهند.
محققان از دادهها برای برآورد میزان کل ویتامین D داوطلبان از رژیم غذایی و مکملهای آنها استفاده کردند.
بین سالهای ۱۹۹۱ تا ۲۰۱۵، ۱۱۱ مورد سرطان روده بزرگ در بین شرکت کنندگان تشخیص داده شد.
پس از تعدیل سایر خطرات شناخته شده مانند سیگار کشیدن، نوشیدن الکل، مصرف گوشت قرمز و رفتارهای کم تحرک، آنها دریافتند که مصرف کل ویتامین D به طور قابل توجهی با کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ ارتباط دارد.
به نظر میرسد که اثر محافظتی ویتامین D از منابع غذایی، به ویژه محصولات لبنی، بیشتر از مکملها باشد.
دانشمندان همچنین ارتباط بین دریافت کم ویتامین D و پیش سازهای بیماری را که به عنوان آدنوم و پولیپ شناخته میشوند، پیدا کردند.
یافتههای آنها نشان میدهد که تنها ۳۰۰ واحد بین المللی در روز (ویتامین D) تقریباً ۳ لیوان شیر در روزممکن است با ۵۰٪ کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ در ارتباط باشد.
نویسندگان نتیجه میگیرند که در صورت تأیید، یافتههای آنها میتواند به توصیههایی برای دریافت بیشتر ویتامین D به عنوان مکمل ارزان و کم خطر غربالگری سرطان روده بزرگ برای جلوگیری از این بیماری در بزرگسالان زیر ۵۰ سال منجر شود.
تحقیقات نشان داد بین مصرف ویتامین D از منابع لبنی و کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ ارتباط قوی وجود دارد.
اگرچه همپوشانی در روندهای زمانی میتواند یک تصادف باشد، اما جالب است که افزایش زودهنگام سرطان روده بزرگ و کاهش مصرف لبنیات در همان زمان در سراسر جهان اتفاق می افتد.
مطالعات مشاهدهای مانند این، نقش رژیم غذایی و عوامل خاصی مانند ویتامین D را در افزایش بروز سرطانهای روده بزرگ نشان میدهد، اما برای نتیجه گیری تحقیقات بیشتری لازم است.
