شفقنا زندگی – در شرایطی که تنشهای نظامی افزایش پیدا میکند یا احتمال وقوع حملات و انفجارها در مناطق شهری وجود دارد، دانستن اصول اولیه ایمنی میتواند نقش بسیار مهمی در حفظ جان افراد داشته باشد.
به گزارش شفقنا زندگی به نقل از خبرآنلاین، الهه جعفرزاده: بسیاری از آسیبهایی که در هنگام انفجار رخ میدهد، تنها به دلیل نزدیک بودن به محل حادثه نیست؛ بلکه به دلیل ناآگاهی از واکنش صحیح در لحظههای نخست اتفاق میافتد. موج انفجار، ترکشها، شیشههای شکسته، اجسام پرتابشده و حتی دود و گردوغبار میتوانند در چند ثانیه باعث آسیبهای جدی شوند.
در چنین شرایطی، واکنش سریع و درست اهمیت زیادی دارد. بسیاری از افراد بهصورت غریزی سعی میکنند بایستند، اطراف را نگاه کنند یا به سمت محل حادثه بدوند. این رفتارها میتواند خطر را چند برابر کند، زیرا پس از انفجار اولیه ممکن است انفجارهای دیگری نیز رخ دهد یا اجسام مختلف با سرعت بالا در محیط پرتاب شوند.
آگاهی از چند اصل ساده اما حیاتی میتواند احتمال آسیبدیدگی را تا حد زیادی کاهش دهد:
سریع خود را به زمین برسانید
اگر در خیابان یا فضای باز بودید و صدای انفجار شنیدید، اولین اقدام این است که بلافاصله روی زمین بخوابید. بهترین حالت این است که به شکم روی زمین قرار بگیرید تا سطح بدن شما کمتر در معرض موج انفجار و ترکشها قرار بگیرد. ایستادن یا حتی نشستن باعث میشود بدن شما در معرض پرتابهها و موج انفجار قرار بگیرد.
اگر در اطراف شما جوی آب، گودی زمین، جدول خیابان یا هر نوع فرورفتگی وجود دارد، سعی کنید سریع به آن سمت حرکت کنید و در آنجا بخوابید. این فرورفتگیها میتوانند تا حدی مانند یک مانع طبیعی عمل کنند و شما را از موج انفجار یا ترکشها محافظت کنند.
از سر و گردن خود محافظت کنید
سر و گردن از حساسترین بخشهای بدن هستند و بیشترین آسیبهای جدی در انفجارها معمولاً در همین نواحی رخ میدهد. به همین دلیل پس از خوابیدن روی زمین، هر دو دست خود را روی سر قرار دهید تا تا حد امکان از آن محافظت کنید. دستها میتوانند نقش یک سپر اولیه در برابر قطعات کوچک یا شیشههای پرتابشده داشته باشند.
اگر وسیلهای مانند کولهپشتی، کیف دستی یا هر شیء نسبتاً مقاوم در نزدیکی شما قرار دارد، میتوانید آن را روی سر خود قرار دهید. حتی یک کیف ساده میتواند تا حدی از برخورد مستقیم ترکشها یا قطعات کوچک جلوگیری کند.
سر خود را پایین نگه دارید
در زمان انفجار ممکن است قطعات شیشه، سنگ، فلز یا سایر اجسام با سرعت بسیار بالا در محیط پرتاب شوند. به همین دلیل باید صورت خود را تا حد امکان نزدیک زمین نگه دارید و از بلند کردن سر خودداری کنید. نگاه کردن به اطراف یا تلاش برای مشاهده محل انفجار ممکن است شما را در معرض خطر بیشتری قرار دهد.
همچنین سعی کنید دهان خود را کمی باز نگه دارید و بدن را کاملاً به زمین بچسبانید. این کار در برخی موارد میتواند فشار ناشی از موج انفجار را کمتر کند.
به صداها توجه کنید
پس از انفجار اولیه، چند ثانیه یا حتی چند دقیقه ممکن است شرایط هنوز خطرناک باشد. در برخی حوادث، چند انفجار پشت سر هم رخ میدهد یا اجسام دیگری سقوط میکنند. بنابراین در حالی که روی زمین قرار دارید، به صداهای اطراف توجه کنید و سعی کنید جهت و فاصله انفجارها را تشخیص دهید.
شنیدن صدای نزدیک شدن خودروهای امدادی، فریاد افراد یا انفجارهای بعدی میتواند به شما کمک کند وضعیت محیط را بهتر ارزیابی کنید و تصمیم مناسبتری بگیرید.
برای انفجارهای بعدی آماده باشید
در برخی شرایط، انفجار اول ممکن است تنها بخشی از یک حادثه بزرگتر باشد. بنابراین حتی اگر بعد از چند ثانیه احساس کردید همه چیز آرام شده است، نباید فوراً از جای خود بلند شوید. بسیاری از آسیبها زمانی رخ میدهد که افراد پس از انفجار اولیه از محل امن خارج میشوند.
بهتر است چند دقیقه در همان وضعیت باقی بمانید و مطمئن شوید خطر دیگری شما را تهدید نمیکند. صبر کردن در این لحظات میتواند از آسیبهای جدی جلوگیری کند.
از محل امن زود خارج نشوید
پس از آخرین صدایی که شبیه انفجار بوده است، حداقل چند دقیقه در محل امن باقی بمانید. بلند شدن سریع و حرکت در محیط ممکن است شما را در معرض ترکشهای ثانویه، ریزش شیشهها یا سایر خطرات قرار دهد.
وقتی مطمئن شدید خطر فوری وجود ندارد، بهآرامی از محل خود بلند شوید و به سمت مکانهای امنتر حرکت کنید. اگر ساختمان مستحکمی در نزدیکی شما وجود دارد، ورود به آن میتواند امنیت بیشتری فراهم کند.
کمک به دیگران در صورت امکان
اگر پس از حادثه متوجه شدید افرادی در اطراف شما آسیب دیدهاند و شرایط محیط امن است، میتوانید در حد توان به آنها کمک کنید. تماس با نیروهای امدادی، کمک به انتقال افراد مجروح به محل امن یا جلوگیری از ازدحام در محل حادثه میتواند بسیار مؤثر باشد.
البته باید توجه داشت که حفظ ایمنی شخصی در اولویت قرار دارد. اگر محیط هنوز خطرناک است، بهتر است ابتدا خود را به محل امن برسانید و سپس از طریق تماس با اورژانس یا نیروهای امدادی موضوع را اطلاع دهید.
آگاهی، مهمترین عامل نجات
در شرایط بحران، ثانیههای اول اهمیت بسیار زیادی دارند. دانستن اینکه چگونه باید واکنش نشان داد، میتواند تفاوت میان آسیب جدی و نجات یافتن باشد. حفظ خونسردی، خوابیدن روی زمین، محافظت از سر و گردن و صبر کردن تا پایان خطر از مهمترین اقداماتی هستند که میتوانند جان شما را حفظ کنند.
آمادگی ذهنی و آگاهی از اصول ایمنی در شرایط اضطراری به افراد کمک میکند تا در لحظات حساس تصمیمهای درستتری بگیرند و از خطرات احتمالی تا حد زیادی در امان بمانند.