شفقنا زندگی – سفر برای بیماران دیابتی بدون برنامهریزی دقیق برای نگهداری انسولین میتواند چالشبرانگیز و حتی خطرناک باشد، بهویژه زمانی که دسترسی به یخچال محدود یا غیرممکن است. رعایت اصول ساده اما کاربردی میتواند در چنین شرایطی از بروز مشکلات جدی جلوگیری کرده و کیفیت درمان را حفظ کند.
به گزارش شفقنا زندگی به نقل از بهداشت نیوز، نگهداری صحیح انسولین در سفر، بهویژه در شرایطی که دسترسی به یخچال وجود ندارد، از اهمیت حیاتی برخوردار است؛ موضوعی که میتواند مستقیماً بر اثربخشی دارو و سلامت بیماران تأثیر بگذارد. در همین راستا، در گفتوگو با دکتر زهرا دستجردی، مدیر گروه پیشگیری و کنترل بیماریهای غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی نیشابور، به بررسی راهکارهای اصولی نگهداری انسولین در شرایط مختلف پرداختهایم که در ادامه میآید.
چرا نگهداری صحیح انسولین در سفر اهمیت دارد؟*
قطع انسولین حتی در شرایط سخت میتواند جان بیمار را به خطر بیندازد. همچنین نگهداری صحیح باعث حفظ اثربخشی دارو میشود. بیماران باید بروشور دارویی و شرایط نگهداری انسولین مصرفی خود را با دقت مطالعه کنند. برخی قلمهای انسولین پس از باز شدن میتوانند مدت کوتاهی خارج از یخچال و در دمای کنترلشده ۲۰ تا ۲۵ درجه نگهداری شوند، اما این موضوع باید با پزشک یا داروساز بررسی شود.
در صورت عدم دسترسی به یخچال، بهترین روش نگهداری انسولین چیست؟*
کیفهای خنک نگهدارنده انسولین یکی از بهترین گزینهها هستند. این کیفها بدون نیاز به یخ، برق یا باتری و بر اساس مکانیزم تبخیر سطحی انسولین را خنک نگه میدارند. در بین جدارههای کیسه داخلی این کیفها کریستالهای جاذب آب وجود دارد. برای استفاده کافی است کیسه داخلی چند دقیقه در آب خنک قرار گیرد تا کریستالها ژلهای شوند، سپس آب اضافی بدون فشار خشک شده و پس از حدود ۱۰ دقیقه انسولین داخل آن گذاشته شود. این کیفها باید در معرض جریان هوا قرار بگیرند تا فرآیند خنکسازی ادامه یابد.
این کیفها انسولین را برای چه مدت خنک نگه میدارند؟*
بسته به دما و رطوبت محیط، این کیفها میتوانند بین ۲۴ تا ۷۲ ساعت انسولین را خنک نگه دارند. بیماران میتوانند این کیفها را از فروشگاههای تجهیزات پزشکی تهیه کنند.
اگر کیف خنککننده در دسترس نباشد چه باید کرد؟*
میتوان از روشهای سادهتری استفاده کرد. یکی از روشها قرار دادن انسولین در یک کیسه پلاستیکی و پیچیدن آن با دستمال یا حوله مرطوب است. روش دیگر استفاده از دو گلدان سفالی بدون لعاب است؛ به این صورت که گلدان کوچکتر داخل گلدان بزرگتر قرار داده شده، فضای بین آنها با شن پر و شنها مرطوب نگه داشته میشوند. انسولین داخل گلدان کوچک قرار میگیرد و روی آن با پارچه نخی پوشیده میشود. تبخیر رطوبت باعث خنک شدن انسولین خواهد شد. در تمام این روشها لازم است انسولین در سایه و خنکترین محل ممکن قرار گیرد.
آیا میتوان از کلمن یخ برای نگهداری انسولین استفاده کرد؟*
بله، به شرط آنکه انسولین در تماس مستقیم با یخ نباشد. برای این کار بهتر است ابتدا انسولین در یک دستمال حولهای پیچیده شده و داخل یک ظرف پلاستیکی دربدار قرار گیرد؛ سپس ظرف در کلمن یا فلاسک حاوی پک یخ یا بطری آب یخزده گذاشته شود. توجه کنید که انسولین باید از یخزدگی محافظت شود و استفاده از انسولین یخزده ممنوع است.