شفقنا زندگی- توسل به یک باور قلبی به پروردگار مایه آرامش دل است. این را مطالعات علمی نیز تأیید می کنند. دانشمندان می گویند اعتقاد به یک مذهب حس خوشبختی فرد دیندار را با افزایش سن او بیشتر می کند و هرچه بیشتر دعا کند احساس شادی او در زندگی نیز بیشتر می شود.
به گزارش سرویس ترجمه شفقنا زندگی، جامعه شناسان دانشگاه بایلور در تگزاس در آخرین مطالعه خود به این نتیجه رسیده اند که دعا کردن می تواند با احساس کمتر یا بیشتر خوشبختی و سعادت در ارتباط باشد و این بستگی به چگونگی برداشت و درک شما از خداوند دارد. به عبارت دیگر، مزایای روان شناختی دعا کردن به کیفیت رابطه فرد با خدا بستگی دارد.
آنها با مطالعه ۱۰۰۰ نفر که ۶۵ سال سن داشتند از آنها خواستند تا به سؤال هایی در مورد آیین و باورشان پاسخ دهند. شرکت کنندگان به سه گروه تقسیم شدند: افرادی که درحال حاضر مسیحی بودند، افرادی که در گذشته مسیحی بودند و بی خدایان. از آنها سؤال هایی با تمرکز بر سه معیار خوشبختی پرسیده شد: خوشبینی، عزت نفس و خرسندی از زندگی. علاوه بر این ماهیت رابطه آنها با خدا نیز مورد پرسش قرار گرفت.
نتیجه این بود: افرادی که گفته بودند سطح بالایی از اعتماد به خدا را احساس می کند با بیشتر دعا کردن حس خوشبختی بسیار بیشتری را هم تجربه کرده بودند. آنهایی که پیوستگی سطح «متوسط» با خدا داشتند با تکرار دعا میزان متوسطی از افزایش در حس سعادت را تجربه کردند و کسانی که خودشان را دور از خدا احساس می کردند پس از دعا کردن حس خوشبختی شان کاهش یافته بود.
به گفته پژوهشگر این مطالعه اگر خدا به نظر فرد نمازگزار امن و ایمن باشد اینطور به نظر می رسد که دعا کردن اثر مثبتی روی او خواهد داشت اما اگر از خداوند دور باشد و حتی به او بی اعتماد باشد داستان متفاوت می شود. در واقع وقتی شما نتوانید به خداوند اعتماد کنید دعا کردن نه تنها با قوت قلب ارتباطی پیدا نمی کند بلکه عدم قطعیت و تشویش نصیبتان می شود.
محققان بر این باور هستند که نتایج این تحقیق برای افرادی که اعتقاد عمیقی به خدا دارند نشان می دهد که می توانند با دعا کردن به طور منظم حس سعادت خود را افزایش دهند اما در مورد کسانی که از این باور قلبی برخوردار نیستند تشویق به دعا کردن می تواند سلامت ذهنی آنها را به خطر بیندازد. لازم است به سبک و سیاق خودشان به این دسته از افراد نزدیک شوید تا با رسیدن به چگونگی درک آنها از پروردگار بر اساس همان رابطه و به دور از یک سبک تجویزی این دسته از افراد را تشویق به دینداری و دعا کردن کنید.
منبع: دیلی میل
انتهای پیام