مطالب توسط zolghadr

۷ دلیل حمله قلبی در جوانی

شفقنا زندگی- شاید فکر کنید حمله قلبی در سن جوانی منجر به مرگ نمی‌شود چون یک بدن جوان به هر حال مقاوم‌تر است، این‌طور نیست؟ اما متأسفانه آمار نجات از حمله قلبی در جوانان بهتر از این آمار در میان افراد ۵۰ ساله‌ای که دچار حمله قلبی می‌شوند نیست. به گزارش شفقنا به نقل از […]

تشویق به ازدواج با چشم بسته؟

شفقنا زندگی- جامعه ایرانی قدم در راه پیر سالی گذاشته است و بیم آن می‌رود تا چند سال آینده جمعیت پیر و میانسال بر جمعیت جوان کشور پیشی بگیرد. این حقیقت تلخ سبب شده که ازدواج جوانان و فرزندآوری مورد توجه جدی مسئولان قرار بگیرد و برای حصول به این نتیجه، نهادهای ذیربط دست به […]

۶ تغییر کوچک با اثر چشمگیر بر سلامت

شفقنا زندگی- اگر نمی توانید زمان کافی برای ورزش روزانه اختصاص دهید، پیاده‌روی، استفاده از پله به جای آسانسور، و انجام کارهایی که شما را در مسیر تحقق هدف تحرک بیشتر نگه می دارند نیز مفید خواهند بود. به گزارش شفقنا به نقل از سلامت نیوز، اعمال عادت های سالم در سبک زندگی می تواند […]

اما واگرهای مصرف نودل

شفقنا زندگی- نودل خوراکی است که به طورمعمول می توان آن را با طعم های مختلف (گوشت، مرغ، سبزی، قارچ، پیتزا و…) در ۳ دقیقه آماده کرد. این ماده آماده غذایی در بسته بندی های چشم نواز، چند سالی است در قفسه فروشگاه ها جاخوش کرده است و به دلیل قیمت مناسب و طعم خوب، […]

چطور مانع از کار افتادگی کلیه هایمان شویم؟

شفقنا زندگی- *دکنر قاسم قارون: تنها با جلوگیری از تحریکات باری – تخریبی هرچه بیشتر مواد و دوری از سموم و فضولات تغذیه ای میتوان از خستگی و از کار افتادن کلیه ها جلوگیری کرد. به گزارش شفقنا، گرچه دوسال پیش در مقاله ” قحطی سلامت در ایران ” بطور کلی به وضع اسف بار شرائط […]

با سوختگی ناشی از مواد شیمیایی چه کنیم؟

شفقنا زندگی- یک متخصص پوست گفت: یکی از مهمترین اقداماتی که بعد از سوختگی با مواد اسیدی یا قلیایی باید انجام شود تماس طولانی مدت محل سوختگی با آب است. به گزارش شفقنا به نقل از باشگاه خبرنگاران ،امیر‌هوشنگ احسانی متخصص پوست و مو، درباره بروز سوختگی و آسیب‌هایی که به دنبال آن ایجاد می‌شود، […]

باورهای نادرست در مورد خواب

شفقنا زندگی- متخصصان آمریکایی در یک بررسی تازه هشدار دادند که باورهای نادرستی در مورد خواب بین افراد شایع است که این باورها می‌توانند تهدیدی جدی برای سلامت آنها باشند. به گزارش شفقنا به نقل از ایسنا، “برخی از افراد تنها به پنج ساعت خواب در شبانه‌روز نیاز دارند”، “خرخر کردن خطری ندارد” و “مصرف […]

زندگی روی موج آب

شفقنا زندگی- سیلابی که در یک‌ماه گذشته بسیاری از استان‌های کشور را درگیر خود کرده است خسارت‌های مادی فراوانی به جا گذاشته، اما از سوی دیگر از لحاظ روانی نیز هموطنان را تحت فشار شدید قرار داده است. به گزارش شفقنا به نقل از روزنامه صبح نو ،نگرانی بابت از دست دادن خانه و کاشانه […]

۱۲ درصد ایرانی ها به گفتاردرمانی نیاز دارند

شفقنا زندگی- عضو هیات مدیره انجمن گفتار درمانی ایران گفت: حدود ۱۲ درصد مردم ایران به گفتاردرمانی نیاز دارند و مهمترین علت مراجعه نکردن مردم به مراکز گفتاردرمانی، مشکلات مالی و بیمه ای است. به گزارش شفقنا به نقل از ایرنا ، اتابک وثوقی روز چهارشنبه افزود: امروزه گفتاردرمانی یا همان آسیب ‌شناسی گفتار و […]

سرو پیتزا در کاغذهای ۳ بار بازیافت‌شده!

شفقنا زندگی- پک‌ها و بسته‌بندی‌های پشت‌طوسی پیتزا، ساندویچ و شیرینی، کاغذهای سه بار بازیافت‌شده‌ای هستند که اغلب استاندارد مؤسسه استاندارد و وزارت بهداشت را نیز ندارند و حامل انواع آلودگی‌ها و بیماری‌ها هستند؛ کاغذهایی که در شرایط کاملاً غیر بهداشتی با آلایندگی‌هایی مثل مواد چاپی و… در کارخانه بازیافت خرد می‌شوند و شکل مقوایی سالم […]

چرا ازدواج نمی‌کنی؟

شفقنا زندگی- وقتی به میان جوانان می‌روی و از دلایل بی‌علاقگی‌شان به ازدواج می‌پرسی با جواب‌های متفاوتی مواجه می‌شوی. روزنامه ایران نوشت: «چرا ازدواج نمی‌کنی؟ سوالی که اگر در گذشته‌های نه چندان دور مطرح می‌شد مخاطبت در حالی که صورتش از شرم سرخ شده بود سرش را پایین می‌انداخت. انگار آن روزها بالا رفتن سن […]

صبحانه‌ای برای مبتلایان به دیابت نوع دو

شفقنا زندگی- یافته‌های پزشکی نشان می‌دهد صبحانه‌ای با میزان چربی بالا و کربوهیدرات پایین به افراد مبتلا به دیابت نوع دو کمک می‌کند تا قند خون خود را در طول روز کنترل کنند. به گزارش شفقنا به نقل از ایسنا، متخصصان تغذیه در یک بررسی جدید تاکید کردند: مبتلایان به دیابت نوع دو باید تخم‌مرغ […]

قتل اشتباهی پزشک سرشناس به جای همسرش

شفقنا زندگی- زن جوان که خواهر شوهر و مادر شوهرش را عامل طلاق خود می‌دانست با اجیر کردن سه مرد نقشه قتل آنها را طراحی کرد اما مردان اجاره‌ای به اشتباه داماد خانواده را به قتل رساندند. روزنامه ایران نوشت: «ساعت ۱۰:۳۰ جمعه ۲۳ فروردین مأموران کلانتری ۱۰۳ گاندی در جریان قتل پزشک ۶۳ ساله‌ای […]

محافظت از قلب و کلیه با داروی متداول دیابت

شفقنا زندگی- مطالعات اخیر محققان دانشگاه آکسفورد نشان می‌دهد داروهای متداول دیابت احتمال بیماری‌های قلبی و نارسایی کلیه در بیماران دیابتی مبتلا به اختلالات کلیه را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهند. به گزارش شفقنا به نقل از ایرنا ، دیابت یکی از مهمترین دلایل نارسایی کلیه است و روش درمانی جدیدی برای محافظت از […]

رفتارهایی که باعث جذب همسرتان می شود!

شفقنا زندگی- یک سری رفتارها و خصوصیات در زنان وجود دارد که هر مردی را جذب می کند. به گزارش شفقنا به نقل از زندگی ایده آل، این رفتارها عبارتند از : مردان، بصری‌تر از زنان هستند و به همین علت است که بیشتر زنها برای به دست آوردن مرد رویاهای خود به لباس و […]

مدرک تقلبی می‌فروحتم و روزی ۲ میلیون را خرج نامزدم می‌کردم!

شفقنا زندگی- دانشجوی نقاشی یکی از دانشگاه‌های معتبر تهران که پدرش جراح و مادرش پزشک زنان است و دو برادر و یک خواهرش نیز در کشورهای اروپایی ساکن هستند بدلیل جعل دستگیر شد. اظهارات او را به نقل از ایران می خوانید: به چه جرمی دستگیر شدی؟ مدارک جعلی می‌فروختم. از پروانه طبابت گرفته تا […]

تصاویری از جشن سال نو ایزدی‌ها

شفقنا زندگی- هزاران نفر از ایزدی‌های عراق سال نو مذهبی خود را در نیایشگاهی قدیمی به نام لالش در استان دهوک عراق جشن گرفتند. به گزارش شفقنا به نقل از فرارو، نخستین روز از سال نو ایزدی ها چهارشنبه است که جشن آن یک شب پیش از آن برپا می شود. لالش، مقدس ترین نیایشگاه […]

بازسازی کلیسای نوتردام به ۱۳۰۰ اصله درخت بلوط نیاز دارد

شفقنا زندگی- معماران فرانسوی می‌گویند کلیسای نوتردام را مانند روز اولش نمی‌توانند بسازند چراکه درختان بزرگی که در ساخت آن بکار رفته، دیگر در فرانسه وجود ندارد. به گزارش یورونیوز، در ساخت بنای اصلی ۱۳۰۰ اصله درخت بلوط بسیار تنومند بکار رفته است. سقف کلیسا نیز با تیرچه‌های چوبی ۸۵۰ سال پیش از جنگل‌های قدیمی […]

معصومیت کودکان لرستان در سیل+ تصاویر

شفقنا زندگی- در شرایط بحران یکی از آسیب‌پذیرترین گروه‌ها، کودکان هستند که به خاطر توان روحی و جسمی کمتر نسبت به بزرگ‌تر‌ها باید هرچه زودتر از شرایط بحران خارج شوند، چون صدمات بیشتری می‌بینند. کودکی را در نظر بگیرید که در آرامش کنار خانواده‌اش زندگی می‌کند، تلویزیون می‌بیند، با دوستانش بازی می‌کند و به مهدکودک […]

روش‌های ساده برای درمان کم‌خونی شدید

شفقنا زندگی- لیلا شیربیگی متخصص طب سنتی در گفت‌وگو با  باشگاه خبرنگاران، درباره درمان کم‌خونی با طب سنتی گفت: یکی از اقداماتی که در طب سنتی برای درمان کم‌خونی انجام می‌شود اصلاح عملکرد سیستم گوارشی است، افراد باید سلامت گوارشی کافی داشته باشند تا در سایه آن بتوانند مواد غذای را به خوبی هضم و جذب کنند که […]

روش تهیه‌ سالاد ماکارونی و تخم‌مرغ

شفقنا زندگی- نظر شما چیست که امروز روش تهیه‌ی یک نوع سالاد ماکارونی را با ما تجربه کنید؟ مراحل تهیه‌ این سالاد بسیار آسان است پس دست به کار شوید. مواد لازم: تخم مرغ: ۴ عدد ماکارونی فرمی: یک بسته کالباس خرد شده: ۴ ورق کرفس خرد شده: دو ساقه موسیر تازه خرد شده: یک […]

۳۲ موردی که باید به خاطر آن‌ها شکرگزاری کنیم

شفقنا زندگی- مشکلات بسیار زیادی در جامعه‌ی ما موج می‌زند. ما به شخصه به عنوان افراد و اعضای این جامعه، مشکلات و صفات اشتباهی داریم که‌ای کاش می‌توانستیم آن‌ها را عوض کنیم. وقتی در حین تلاش برای تغییر خود یا جامعه مان هستیم، از یاد می‌بریم که واقعا چه چیز‌هایی را در اختیار داریم و […]

داستان زندگی عجیب یکی از بازماندگان نسل کشی حلبچه + عکس

شفقنا زندگی- سرانجام پیدایشان کرد. بعد از سال‌ها جست‌وجو و بعد از مدت‌ها تلاش برای یافتن خانواده‌اش. مدت‌ها بود که برای دیدن آن‌ها لحظه‌شماری می‌کرد، برای دیدن خانواده‌ای که سال‌ها پیش در بحبوحه جنگ ایران و عراق او را گم کرده بودند. گم شدن او تقصیر هیچ‌کس نبود، جنگ بود و خون و درگیری، حمله‌های شیمیایی […]

کاربرد‌های جالب بخارشو که نمی‌دانستید

شفقنا زندگی- اگر بخارشوی شما مدت زیادی است در کنج کمد در حال خاک خوردن است، اکنون زمان آن رسیده که از کمد خارج کنید و به لوازم جانبی یا دفترچه راهنمای آن نگاه دوباره‌ای بیندازید. لکه‌های سخت و سوراخ سمبه‌های زیادی وجود دارد که هیچ دست و دستمالی زورش به آن‌ها نمی‌رسد و مدت […]

تازه‌ترین تصویر ماهواره‌ای از دریاچه ارومیه

شفقنا زندگی- طبق آخرین اندازه گیری‌های صورت گرفته در ۲۴ فروردین ۱۳۹۸ آب این دریاچه هزار و ۲۷۱ متر است. ارتفاع آن در مقایسه با سال گذشته ۶۲ سانتی متر و وسعت دریاچه نیز نسبت به زمان مشابه سال گذشته ۵۸۰ کیلومتر مربع افزایش داشته است. در ادامه با ما همراه باشید تا جدیدترین تصوری […]

دستور تهیه نان کروسان به ۲ روش ساده

شفقنا زندگی- نان یا شیرینی کروسان نوعی نان هلالی شکل است که مواد اصلی تشکیل دهنده‌ی آن آرد، خمیر مایه و کره یا روغن است. نان کروسان یک نوع نان ابداع شده در اتریش است، ولی بیشتر به عنوان یک نان برای صبحانه در فرانسه مشهور است و تقریبا در سراسر اروپا عضو ثابت صبحانه […]

مزایای خنده درمانی که نمی دانستید

شفقنا زندگی- انسان از دیرباز به دلیل محدودیت‌هایش در دنیا با اتفاقاتی روبه‌رو شده که با دردها و آلامی همراه بوده و احساس غم جزء جدایی ناپذیر انسان است. در این میان افرادی به دنبال آن رفتند تا این دردها و غصه‌ها را کاهش دهند و به همین دلیل به دنبال راه‌حل‌های مختلف برای رسیدن […]

ایده‌هایی جذاب برای تزئین گلدان‌های خانگی+ تصاویر

شفقنا زندگی- تصاویری از این سبک گلدان‌ها را برای شما قرار داده‌ایم. شاید ایده‌های ارایه شده برای شما عجیب و ناکارآمد باشد، اما امتحان آن‌ها بی ضرر نیست. با ما همراه باشید. گلدان‌های جالب گاهی می‌توان از وسایل دورریختنی، گلدان‌های جالب و متفاوتی ساخت. گاه نیز می‌توان به گلدان‌های ساده، رنگ و لعابی دیگر بخشید. […]

چگونه لباس‌های بدبوی ورزشی را تمیز کنیم؟

شفقنا زندگی- لباس‌های ورزشی را از پلی‌استر می‌دوزند و لباس‌های پلی‌استری نسبت به لباس‌های پنبه‌ای بوی بیشتری می‌گیرند، چون پلی‌استر محیط بهتری برای رشد باکتری‌های تولیدکننده بو فراهم می‌کند. این لباس‌ها عرق را به خود جذب می‌کند و وقتی مشغول ورزش و جنب‌وجوش‌اید، بدن شما را خشک و راحت نگه می‌دارد. اما به‌هرحال، این عرق‌ها باید […]