شفقنا زندگی- اگر املت صبحانه روز جمعه است آبگوشت هم میتواند رده نخست ناهار روزهای جمعه را از آن خود کند و این در حالی است که کباب کوبیده و…
سلامت
-
-
شفقنا زندگی- سوپ علاوه بر اینکه به خاطر مواد تشکیل دهندهاش برای بهبود بسیاری از بیماریها مفید است و از سوی پزشکان توصیه و تجویز میشود، یک پیش غذای خوشمزه…
-
شفقنا زندگی- افراد مبتلا به اختلال عاطفی فصلی، هر روز احساس غم و اندوه میکنند، انرژی کافی ندارند، دچار اختلال خواب، دمدمیمزاجی، کماشتهایی هستند و علاقهای به انجام دادن کارهای…
-
شفقنا زندگی- تیمی از محققان انگلیسی برای اولین بار توانستهاند مغز انسان زنده را با استفاده از یک روش تصویربرداری جدید مورد بررسی قرار دهند و نشان دهند که چگونه…
-
شفقنا زندگی- استفاده از این غذا حدود نیمی از انرژی و پروتئین را تأمین میکند و آهن و فسفر و ویتامین خوبی دارد. غذای اصلی مواد لازم: برای ۴ نفر…
-
شفقنا زندگی- با توجه به اینکه در آستانه زمستان بوده و در این فصل تحرک بدن کم شده و بدن نیاز به پاکسازی دارد، بهتر است در وعدههای غذایی از…
-
شفقنا زندگی- علائم این اختلال شامل بررسی مکرر عیب، تلاش برای به حداقل رساندن ظاهر عیب با پوشاندن آن از طریق آرایش یا لباس خاص، انزوا و دوری از اجتماع…
-
شفقنا زندگی- در گزارش زیر درباره علائم و درمان پارگی منیسک برایتان مطالبی بیان میکنیم. درد، اولین علامت پارگی مینیسک است. البته درد ممکن است خفیف باشد و شخص بتواند…
-
شفقنا زندگی- میگوید وقتی از خواب بیدار میشوم انگار بدنم این همه ساعت اصلاً نخوابیده بوده، انگار اصلاً به خواب نرفته بودم. بدنم همچنان خسته است و حوصله بلند شدن…
-
شفقنا زندگی- با وجود عطر و طعم محبوب غذاهای پر ادویه و تند، بعضی از افراد از آنها فاصله می گیرند زیرا حس گرم و تند بودن آنها را غیرقابل…
-
شفقنا زندگی- گاهی اوقات به علت خوردن همین غذاهای پر ادویه ممکن است مسموم شویم؛ ولی نمیدانیم مشکل دقیقا از کدام مواد غذایی بود که خوردیم. لیست غذاهایی را که، به…
-
شفقنا زندگی- هُلو (Prunus Persica) یا همان شفتالو بر اساس چسبیدن گوشت به هسته اش به دو دسته هستهجدا و هستهچسب تقسیم میشود. این میوه خوشمزه نیز همانند سایر میوهها…
-
شفقنا زندگی- انسان ها یک سوم از عمر خود را در خواب سپری می کنند که مقدار بسیار زیادی محسوب می شود. گرچه از گذشته خواب ها و معنای پنهان…
-
شفقنا زندگی- وقتی صحبت از عشق مجازی و مسائلی که مربوط به دنیایی غیر از پیرامونی که در آن قرار گرفتهایم میشود، احساس میکنیم از واقعیتی صحبت میکنیم که خیلی…
-
شفقنا زندگی- استامبولی، استانبولی پلو، دمپخت یا دمی گوجه یکی از خوشمزهترین و سریعترین غذاهای ایرانی است که اتفاقا اصالت ترکیهای دارد. ظاهرا دستور استانبولی پلو که احتمالا غذایی با…
-
شفقنا زندگی- وشیار بودن یعنی مراقب بودن، گوش به زنگ بودن، زندگی کردن در لحظه حال، حفظ و ارتقای سلامت، سرعت در درک وضعیتهای مختلف و واکنش به موقع. افراد…
-
شفقنا زندگی- بطریهای آب برای بسیاری از افراد محبوب هستند، اما جالب است بدانید این بطری علاوه بر ناسالم بودن برای محیط زیست میتواند برای بدن افراد نیز بسیار خطرناک…
-
شفقنا زندگی- اصلا ممکن است کسی ته دیگ دوست نداشته باشد؟ قدیمیها ضربالمثلی داشتند که بر این باور بود: هر کس ته دیگ دوست داشته باشد در شب عروسیاش حتما…
-
شفقنا زندگی- دلایل اینکه چرا برخی از ما با مشکلات خوردن دستوپنجه نرم میکنیم، با لایههای عمیق و موضوعات پیچیدهای سر و کار دارد. هر فرد با این حال دارای…
-
شفقنا زندگی-موشهای دارای رژیم غذایی پرچرب و با کالری زیاد طی یک آزمایش هفت هفتهای با انواع مختلف MSPها تغذیه شدند و چهار درصد از کل حجم غذایی که به…
-
شفقنا زندگی- محققان دانشگاه شیکاگو آمریکا عنوان می کنند سرکه سیب دارای فوایدی برای سلامت است اما درمان کننده اعجازآمیزی نیست. به گفته محققان این محصول دارای خواص زیر است:…
-
شفقنا زندگی- از آن جا که گوشت ماهی بافت نرمی دارد، بهتر است ماهی منجمد برای یخ زدایی در یخچال قرار گیرد. به این ترتیب، شبیه ماهی تازه خواهد بود و هنگام…
-
شفقنا زندگی- چای ماسالا یک نوع چای هندی است. این چای را با ترکیب چای سیاه، شیر و دارچین و ادویهها و گیاهان معطری همچون هل و دارچین و زنجبیل…
-
شفقنا زندگی- برخی از مواد شیمیایی سمی در غذا، هوا و حتی ابزارهای مورد علاقه ما نظیر آفتکش، جیوه و حتی اورانیوم هم جزو آن دسته از موادی هستند که…
-
شفقنا زندگی- کاکتوس به عنوان یک مفهوم عام نیاز به توضیح ندارد. ذهنیت کلی ما این است: یک گیاه گوشتی تیغتیغی که بیشتر حجم سبزی است تا یک گل که…
-
شفقنا زندگی- «کانه تاناکا» ژاپنی، ۱۱۷ ساله شد و شمع جشن تولدش را در حضور نمایندهای از گینس فوت کرد تا گواهی «پیرترین فرد جهان» را دریافت کند. او در…
-
شفقنا زندگی- حجامت اسم یک روش درمانی است که به صورت ایجاد مکش در نواحی خاصی از بدن و خون گیری از آن مکانها ایجاد میشود. زمانی که مکش یا…
-
شفقنا زندگی- صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز است. احتمالا چشمهای تان گرد و بهت زده شده، اما مانند اکثر عباراتی که به نظر اغراق آمیز و غیر واقعی میرسد،…
-
شفقنا زندگی- محمدسعید غلامی در خصوص انتخاب غلط در میانوعدهها، اظهار داشت: میل کردن میانوعدهها در سلامتی مفید است، اما اگر میانوعده سالمی را انتخاب نکنیم به سلامتی ما لطمه…
-
شفقنا زندگی- دردها و آسیبهای ناحیه کشاله ران یکی از شایعترین مشکلات فوتبالیستها محسوب میشود و علت این امر، تغییر ناگهانی و سریع جهت حرکت به همراه چرخش ناحیه لگن و ران…