, ,

اسکلت فکری و رفتاری کودک شما به چه کسی می رود؟

شفقنا زندگی- وقتی کودکی متولد می‌شود، والدین و حتی اطرافیان هر کدام راجع به شباهت بچه اظهارنظر می‌کنند: «ای چه بچه ناز و خوشگلیه، صورتش کپی مامانشه، چشاش به باباش رفته، بینی‌ش چقد خوشگله به داییش رفته و....» در کنار این شبا…
, ,

موبایل، نسل بعدی انسان ها را تغییر می دهد!

شفقنا زندگی- سر خم شده و چشم‌‏های خیره به صفحه نمایش؛ حالتی است که میلیون‏‌ها نفر در سراسر جهان هر روز با همین وضعیت در ملاء عام ظاهر می‌شوند. به گزارش شفقنا از سلامانه؛ به نقل از روزنامه فرانکفوتر آلگماینه؛ دو دانشمند استرالیایی با بررسی تص…
, ,

برخی از رایج‌ترین عادات نادرست در خوردن غذا

شفقنا زندگی- غذا خوردن عملی است که ما از اولین دقایقی که به دنیا آمده ایم یاد گرفتیم که انجام دهیم، اما آموزش نحوه انجام درست این کار می‌تواند یک عمر طول بکشد. از طرفی عادات اشتباه غذا خوردن می‌تواند باعث بروز هر عارضه‌ای از سوء ها…
, ,

تاثیر نامطلوب برخی داروهای گیاهی بر درمان سرطان

شفقنا زندگی- پروفسور "ماریا ژوآئو کاردوسو" گفت: پزشکان باید فعالانه‌تر از بیماران سوال کنند که موقع درمان سرطان آیا داروی دیگری هم مصرف می‌کنند؟ دکتر کاردوسو که جراح پستان در مرکز سرطان لیسبون پرتغال است توصیه کرده اگر بیمار…
, ,

۱۳ رتبه‌ی اول علت ترس انسان‌ها 

شفقنا زندگی- اکثریت قریب به اتفاق جمعیت انسانی این احساسات را تجربه کرده اند و کسانی که تجربه نکرده اند نیز کسانی هستند که هنوز در قنداق اند. به معنای واقعی کلمه، جلوه‌های بسیاری از ترس‌ها وجود دارند - روانی، اجتماعی، مذهبی و برخی (متاسفیم که ای…
, ,

چرا بعضی چیزها به رنگ خاصی هستند؟

شفقنا زندگی- چشم انسان قادر به دیدن بیش از هفت میلیون رنگ است. به لطف همین توانایی است که می توانیم از رنگ ها بهره ببریم و زندگی خود را ساده تر کنیم. انسان ها در طول تاریخ چیزهایی ساخته اند که همیشه رنگ خاص و ثابتی دارند، مسأله ای که بی دلیل نیست. …
, ,

نسخه خوراکی برای داشتن فرزند زیبا

شفقنا زندگی- برای داشتن یک نوزاد و بچه زیبا اضافه بر ژنتیک که در زیبایی نوزاد تاثیر دارد می توان از برخی مواد غذایی که تاثیر مثبت در زیبایی و قشنگی کودک دارد نیز در دوران بارداری استقاده کرد . و بعد از آن نیز نتیجه را که ان شاءالله یک فرزند زیبا و ق…
, ,

درمان حساسیت به بادام‌زمینی با یک روش جدید

شفقنا زندگی- شاید یک روش جدید بتواند به کسانی که از حساسیت به بادام‌زمینی رنج می‌برند، کمک کند تا گامی به سوی درمان خود بردارند. دانشمندان "دانشگاه استنفورد" (Stanford University) در پژوهش جدید خود تلاش کردند تا یک تزریق آزمایشی را روی ۲۰ بیمار مبتلا …
, ,

هر یک کیلوگرم اضافه وزن، ۵ درصد خطر ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهد

شفقنا زندگی-  کامران نیکوسخن، مدیرعامل انجمن دیابت ایران در روز جهانی دیابت گفت: ۱۴ نوامبر (بیست و سوم آبان ماه) به مناسبت روز تولد کاشف انسولین روز جهانی دیابت نامگذاری شده است که در کشور ما بر اساس تصمیماتی که وزارت بهداشت گرفته، هفته …
, ,

سبک زندگی چگونه می تواند بر سطوح انرژی تاثیرگذار باشد؟

شفقنا زندگی- «آیا احساس خستگی مداوم و سطوح پایین انرژی شما را متعجب کرده است؟ بهتر است بدانید که در جهان تنها نیستید. سطوح پایین انرژی یک نگرانی بزرگ برای بسیاری از مردم است. همه ما هر از گاهی به واسطه فعالیت بدنی زیاد یا خواب ناکافی خستگی ر…
, ,

نوشیدن چای و قهوه با معده خالی؛ ممنوع

شفقنا زندگی- فرزانه خداقلی‌زاده کارشناس ارشد تغذیه در گفت‌وگو با  باشگاه خبرنگاران جوان، درباره زمان مصرف مواد غذایی اظهار کرد: زمان مصرف انواع غذا‌ها بستگی به شرایط فرد دارد. اما به طور کلی اشخاص باید از مصرف برخی مواد غذایی با معده خالی پرهیز …
, ,

تاثیرات شیرین بیان بر زخم معده 

شفقنا زندگی- باشگاه خبرنگاران نوشت: در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می‌کنیم. تاثیرات شیرین بیان بر زخم معده شیرین بیان از آن دسته گیاهانی است که می تواند اثرات درمانی بر زخم معده داشته باشد. ای…
, ,

دستورالعمل تهیه سوپ کدو حلوایی

شفقنا زندگی- کدو حلوایی جز اون دسته از مواد غذاییه که کاربرد‌های زیادی در ٖآشپزی داره از انواع غذا‌ها گرفته تا دسر و ... یکی از موارد استفاده خوشمزه و مفیدشم در انواع سوپه که یکیش سوپ همین مطلبه. این سوپ خیلی خوشمزه، آسون و سریعه امیدورام تهیه‌اش کنین و…
, ,

دمنوشی برای رهایی از درد سیاتیک

شفقنا زندگی- محسن پویان، اظهار کرد: گل راعی یک گیاه دارویی است که به نام‌های هوفاریقون، چای کوهی، هزار چشم، داذی رومی، قوریون، علف چای و گل شهناز استفاده می‌شود. وی افزود: طبیعت گیاه بسیار گرم و خشک بوده و استفاده موضعی از عصاره گیاه ب…
, ,

آلودگی هوا؛ چهارمین علت مرگ در جهان

شفقنا زندگی- چند روزی است که مجددا موج جدید آلودگی هوا به پایتخت رسیده و باعث تعطیلی برخی مدارس شده است. معضلی که همواره باعث دردسر ایرانی‌ها شده و مشکلات فراوانی را برایشان به وجود می‌آورد. با این حال، مانند سالهای قبل مسئولین هیچ اقد…
, ,

۱۴ سوال تست برای اینکه بفهمید ازدواج تان موفق بوده یا نه؟

شفقنا زندگی- بسیاری از تصمیم‌گیری‌های ما سرنوشت‌ساز هستند؛ رشته تحصیلی‌مان، شغلی که انتخاب می‌کنیم، دوستانی که برمی‌گزینیم و از همه مهم‌تر، همسری که می‌خواهیم تمام زندگی و آینده خود را با او شریک شویم. روان‌شناسان هم می‌گویند رابطه عاطف…
, ,

قارچ‌های خوراکی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند

شفقنا زندگی- دانشمندان دریافته‌اند که مخلوط خاصی از قارچ‌های شیتاکه، جان‌افزا (گانودرما) و قارچ مرغ چوب می‌تواند باعث افزایش پاسخ گلبول‌های سفید در بدن شود. دانشمندان دانشگاه "گریفیث" کوئینزلند استرالیا سه نوع قارچ تجاری موجود با مقادی…
, ,

هورمون استرس ریتم ثابت شبانه روزی بدن را کنترل می‌کند

شفقنا زندگی- ریتم شبانه روزی بدن بر بسیاری از فعالیت ها، از جمله نیاز به خوابیدن تا دمای بدن را کنترل می‌نماید. ساعت درونی ما تحت کنترل برخی ژن‌های ارثی بسیار متمایز موسوم به ژن‌های ساعت است. این ژن‌ها در ناحیه هسته مغز موسوم به suprachiasmatic ف…
, ,

راهکارهایی برای ترک عادات ناپسند

شفقنا زندگی-  اغلب ما عادات بدی داریم که علاقه داریم از آن‌ها خلاص شویم. اما چه مدت طول می‌کشد که یک عادت بد بشکند و از بین برود؟ برخی می‌گویند یک برنامه ۲۱ روزه می‌تواند یک عادت جدید را ایجاد کند و برخی دیگر برنامه یک ماه یا حتی سه ماه را …
, ,

چند حالت درخواست طلاق از سوی زوجه

شفقنا زندگی- اگر دادخواست طلاق از طرف زن باشد و دلیل موجه طلاق را هم دارا باشد و زوج با وجود ابلاغ، در دادگاه حضور نیابد و لایحه نیز نفرستد و یا ابلاغیه به خود شخص زوج داده نشود، رای دادگاه غیابی محسوب می‌شود. چند حالت را می‌توان برای…
, ,

رژیم غذایی موثر در کاهش ابتلا به دیابت

شفقنا زندگی- رییس مرکز تحقیقات تغذیه در غدد درون ریز پژوهشکده علوم غدد درون ریز و متابولیسم با بیان اینکه حدود ۱۰ تا ۱۲ درصد جمعیت کشور مبتلا به دیابت هستند، ضمن برشمردن عادات غذایی موثر در بروز یا کاهش ابتلا به دیابت، به نکات کلیدی م…
, ,

خوراکی هایی که اشتهای شما را کاهش می دهد

شفقنا زندگی- مصرف این نوع کربوهیدرات‌ها باعث تولید بیشتر هورمون کنترل اشتها شده و به فرد احساس سیری طولانی مدت می‌دهد. همچنین مصرف این کربوهیدرات‌ها به سطوح پایین‌تر چربی‌های مضر و چربی احشایی کمک می‌کند؛ چربی‌هایی که با خطر ابتلا به دیابت، بیما…
, ,

راهکار‌های غذایی برای مقابله با مضرات آلودگی هوا

شفقنا زندگی- علیرضا یارقلی پژوهشگر طب سنتی درمورد راهکار‌های مقابله با آلودگی هوا گفت: آلودگی هوا در فاز اول یک آلاینده گرم و خشک ایجاد می‌کند و تجمیع آلاینده‌ها نیز سرد و خشک است که در این موارد باید از تمامی غذا‌هایی که سرد و خشک است، دوری جست. …
, ,

شیوع بیماری آنفلوانزای فصلی در نقاط مختلف کشور

شفقنا زندگی- دکتر محمدمهدی گویا، با اشاره به نوع فصلی ویروس آنفلوانزا با بیان اینکه این نوع آنفلوانزا بیشتر در فصل سرما شیوع می‌یابد، گفت: آنفلوانزا ویروسی غیرقابل پیش‌بینی است که بیشتر در فصل سرما رواج می‌یابد و تشخیص زمان بروز و شدت بروز آن د…
, ,

پرخطرترین مواد تشکیل دهنده مایع ظرفشویی

شفقنا زندگی- همیشه این‌طور نیست که میکروب‌ها، باکتری‌ها و مواد بیماری‌زا، باعث بیماری انسان شوند. بعضی اوقات مواد آنتی‌باکتریال، آنتی‌بیوتیک‌ها و مواد شیمیایی که برای ایجاد بهداشت بیشتر در زندگی ما مورد استفاده قرار می‌گیرند، خود باعث بروز ا…
, ,

بهترین واکنش در برابر افراد فضول چیست؟

شفقنا زندگی-  بعضی آدم‌ها گاهی ممکن است از سر کنجکاوی، درباره مسائل شخصی ما بپرسند، اما عده‌ای از افراد به نظر می‌رسد همیشه به دنبال سرک کشیدن در زندگی دیگران و فضولی در کار‌هایی هستند که ربطی به آن‌ها ندارد یا کاملا خصوصی است. شاید شما …
, ,

پرخوابی پیامد‌های مضری برای سلامت دارد

شفقنا زندگی- خواب بیش از اندازه با ابتلا به بیماری‌های زیادی مرتبط است و معمولا پیشنهاد می‌شود افراد بزرگسال تا ۹ ساعت در شبانه روز بخوابند. در ادامه به برخی مشکلات ناشی از پرخوابی اشاره می‌شود. پرخوابی باعث بروز سردرد می‌شود خواب بی…
, ,

عارضه پزشکی که کیفیت تحصیلی دانش آموزان را پایین می آورد

شفقنا زندگی- مهتاب ربانی، متخصص گوش و حلق و بینی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در دومین کنگره اتولوژی، نورواتولوژی و قاعده جمجمه، اظهار کرد: بیشترین جمعیتی که به دنبال عفونت‌های گوش به متخصصان گوش و حلق و بینی، مراجعه می‌کنند، کود…
, ,

آب‌های کره زمین دارای موادشیمیایی مبارز علیه بیماری‌ها هستند

شفقنا زندگی- محققان و دانشمندان همواره به‌دنبال شناسایی و تولید دارو‌های جدیدی هستند تا بتوانند سلامت بشر را حفظ کرده و آن را بهبود بخشند. در این میان، با وجود آن که برای تولید دارو‌های شیمیایی تلاش می‌کنند، گوشه چشمی هم به اقیانوس‌ها دارند چر…
, ,

خواص فوق العاده لبو

شفقنا زندگی- یکی از مغذی ترین خوراکی های مخصوص فصل سرما، چغندر است. این میوه ارزشمند ویژگی ها و خواص بسیار زیادی دارد که بهتر است ساده از کنار آن گذر نکنید! به گزارش فرارو، بطور کلی دو نوع چغندر وجود دارد؛ یکی چغندر ساده که بنفش تیره و ی…