شفقنا زندگی- اکثر آقایان از شنیدن این جمله که «آیا در این لباس چاق به نظر می رسم؟» گیج و عصبی می شوند. به راستی شما با مطرح کردن این…
۱۹:۴۶ | یکشنبه ۵ خرداد، ۱۳۹۸
-
-
شفقنا زندگی- *دکتر گیتا فقیهی: بعضی از محققان، صبح را بهترین زمان برای دوش گرفتن میدانند و بعضی از آنان هم شب را. به گزارش شفقنا به نقل از…
-
شفقنا زندگی- استرس بر تمام جنبههای سلامتی، از بیماریهای قلبی گرفته تا سلامت روان تأثیر دارد و به همین دلیل «قاتل خاموش» نامیده میشود. به گزارش شفقنا به نقل از…
-
شفقنا زندگی- *دکتر مریم خادم: اضافه وزن یا چاقی میتواند طی بارداری برای شما یا جنین، دردسر ساز شود. قبل از بارداری، بهتر است به وزن نرمال برسید. اینکه وزن…
-
شفقنا زندگی- اگر می خواهید رابطه صمیمانی با هم داشته باشید بهترین کاری که می توانید بعد از رابطه جنسی انجام دهید در آغوش گرفتن و نوازش یکدیگر است. به…
-
شفقنا زندگی- اگر هر روز پوستتان را با لیمو تمیز کنید، خاصیت اسیدی آن به کاهش جوشهای سرسیاه پوست کمک خواهد کرد. راه دیگر استفاده از لیمو برای کاهش این…
-
شفقنا زندگی- آیا بیقراری فردی که سابقه سکته مغزی دارد با سکته مغزی مرتبط است؟ بله، میتواند مرتبط باشد. ناتوانی چنین شخصی باعث بیقراری و افسردگی و افسردگی باعث بیخوابی…
-
شفقنا زندگی- بسیاری نوشیدن چای سبز را پیشنهاد میکنند. شاید شما هم جزو آن دسته از افراد باشید که چای سبز از برنامه غذایی روزانهشان حذف نمیشود. در اینفوگرافیک زیر…
-
شفقنا زندگی- در جامعه عدهای افراد مراعات روزهداران را نمیکنند و بعضی افراد در معرض فشار ناشی از این مسأله قرار میگیرند. توصیه میکنیم افرادی که به هر دلیلی روزه…
-
شفقنا زندگی-شک، دودلی، تردید، بلاتصمیمی و تکرار زیاد یک رفتار، از جمله مشخصات وسواس است. . به گزارش شفقنا به نقل از فارس، سیما فردوسی، روانشناس درباره «وجود وسواس در رفتار…
-
شفقنا زندگی- بعضی از بیمارانی که به علت دیسک کمر جراحی شدهاند از خود یا جراحشان میپرسند، چرا با وجودی که تحت جراحی کمر قرار گرفتم، دردهایم بهبود نیافته است؟…
-
شفقنا زندگی- سازمان بهداشت جهانی، لیستی حاوی میزان فشار خونهای مختلف را منتشر کرده است که بر اساس آن فشار خون بالا از ارقام ۱۴۰ (سیستول) و ۹۰ (دیاستول) آغاز…
-
شفقنا زندگی- پول خرج کردن ممکن است در لحظه احساس بهتری در شما ایجاد کند، اما احتمالا پس از بررسی موجودی حساب یا مواجهه با کیف پول خالی خود زمانی…
-
شفقنا زندگی- مثبتاندیشی اثرات درازمدتی روی زندگی کودکان دارد و باعث میشود که احساس خوشبختی و رضایتمندی بیشتری از زندگی داشته باشند. مثبتاندیشی منجر به لذت بردن بیشتر از زندگی…
-
شفقنا زندگی- سرگیجه ممکن است تعادل شما یا معده شما را به هم بزند. مشکلات ایجاد شد در گوش داخلی اغلب باعث ایجاد سرگیجه می شوند ولی مشکلات تاثیر گذار…
-
شفقنا زندگی- یک راه برای ترمیم و برطرف کردن آنها استفاده از نوشیدنیهایی است که به بهبود عفونتهای داخلی بدن که خود ما از آنها خبر نداریم کمک می کند،…
-
شفقنا زندگی- عادت، الگویی فکری یا رفتاری است که به حدی تکرار میشود که بروز آن تقریبا ناخودآگاه است. همانطور که میدانید عادتها میتوانند سودمند یا مخرب باشند. به گزارش…
-
شفقنا زندگی- عضو هیات علمی گروه نفرولوژی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با بیان اینکه فشارخون بالا، سلامتی میلیون ها نفر ایرانی را به مخاطره انداخته است، افزود: افرادی که…
-
شفقنا زندگی-یکی از شایعترین مشکلاتی که روزهداران را تهدید میکند، گرفتگی عضلات است. این گرفتگی میتواند در عضلات ساق پا و پشتران بیشتر اتفاق بیفتد. این گرفتگیها یا به صورت…
-
شفقنا زندگی- یک متخصص تغذیه تاکید کرد:« سیر، لیمو ترش تازه و آب نارنج جایگزین های خوبی برای نمک است همچنین مصرف سبزیجات معطر بر روی ماست و سالاد مثل…
-
شفقنا زندگی- مرد جوان که با حالتی آشفته و پریشان وارد یکی از کلانتریهای مشهد شده بودف برای رهایی دختر۱۶ساله اش از دامی که به ان گرفتار آمده، استمداد کرد.…
-
شفقنا زندگی- هفته هفدهم لیگ برتر فوتبال بانوان پنجشنبه، دوم خرداد ماه برگزار شد و در حالی که به نظر میرسید دختران فوتبالیست هفته آرامی را پشت سر گذاشتند، اما با…
-
شفقنا زندگی- التهاب مفصل زانو از جمله عارضههایی است که حتی در افراد جوان هم مشاهده میشود. علائم این عارضه به اندازهای شدید است که فعالیتهای فرد را محدود کرده…
-
شفقنا زندگی- اهالی روستای ترونیان در شمال جزیره بالی در اندونزی از سنتی قدیمی پیروی میکنند که این سنت امروزه باعث جذب شمار زیادی از گردشگران به این روستا شده…
-
شفقنا زندگی- تعدادی کمی از حیوانات در قلمرو حیوانات انتخاب شده اند تا زندگی خیلی طولانی داشته باشند. میتواند باعث تعجب و شگفتی شما بشود اگر بفهمید که بعضی از این حیوانات…
-
شفقنا زندگی- تحقیقات نشان میدهند که کودکان ژاپنی، از سالمترین و تندرستترین کودکان در جهان اند. همه ما باید بفهمیم که چرا این کودکان و نوجوانان اینچنین سالم اند و…
-
شفقنا زندگی- ممکن است نیمه شب از خواب بیدار شوید و ببینید نه میتوانید حرکت کنید و نه کلمهای حرف بزنید. شاید هم چیزی سایه مانند ببنید که اطرافتان میچرخد،…
-
شفقنا زندگی- بیست هزار سال پیش در عصر یخبندان، زمین بسیار متفاوت بود و آبها در یخچالهای طبیعی با صدها متر ضخامت محصور شده بودند. براساس گزارش «فیز»، دانشمندان دانشگاه…
-
شفقنا زندگی- سرطانهای دستگاه گوارش از جمله سرطان معده، روده بزرگ و…، حجم زیادی از سرطانهای شایع در کشورمان را تشکیل میدهند.سرطان به عنوان پر هزینهترین بیماری شناخته میشود و…
-
شفقنا زندگی- این سه نفر روز پنجشنبه و در حال بازگشت از قله به دلیل خستگی جانشان را از دست دادند.مرگ این سه در میانه ازدحام بیسابقه کوهنوردان در نزدیکی قله اورست رخ میدهد. برخی…