شفقنا زندگی- رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با بیان اینکه بیشتر سبزیجات منابع خوب ویتامینها و تقویتکننده سیستم ایمنی بدن هستند، گفت: نیاز نیست که میوه و سبزیجات…
۱۵:۰۷ | سه شنبه ۶ آبان، ۱۳۹۹
-
-
شفقنا زندگی- برای حفظ سلامت قلب ضرورت دارد بدن از تناسب لازم برخوردار باشد و به همین دلیل انجام حرکات ورزشی حائز اهمیت است. در زندگی امروزی، بیشتر افراد به…
-
شفقنا زندگی- کم کردن نوشیدنی های شیرین مانند نوشابه های گازدار و آب میوه و جایگزین کردن آن ها با نوشیدنی های شیرین شده مصنوعی، هیچ کاری برای سلامت قلب…
-
شفقنا زندگی- هشدار یک متخصص: هر علائم جدید نشان دهنده ابتلای احتمالی به کروناستمعاون پژوهشی مرکز تحقیقات جراحی مغز و اعصاب عملکردی دانشگاه شهید بهشتی گفت: برای درمان کرونا زمان…
-
شفقنا زندگی- هم بچه ها و هم بزرگترها بیشتر وقت خود را به استفاده از صفحه نمایش می گذارند – برای همه چیز، از محل کار و مدرسه گرفته تا…
-
شفقنا زندگی- تمام کارهایی که ما انجام میدهیم و یا در بدن ما اتفاق میافتد به فرمان مغزمان انجام میگیرد در نتیجه لازم است که از مغزمان نیز مانند دیگر…
-
شفقنا زندگی- اگر از عطر همیشگی تان خسته شده اید یا مشکل پسندی باعث شده عطر مورد علاقهی خود را پیدا نکنید، یک راه حل ساده هست که با استفاده از…
-
شفقنا زندگی- پوست بدون شک یکی از اعضای بسیار مهم بدن است. در حقیقت پوست بزرگترین اندام بدن محسوب میشود. با این وجود، اما هنوز برای ما کمی اسرارآمیز است. البته همهی ما…
-
شفقنا زندگی- دراین مطلب میخواهیم ببینیم چرا بعضی زنها کم سن و سال به نظر میرسند و بعضی دیگر سن بالا با ما همراه باشید. ۱- برجسته بودن گونهها از آنجایی…
-
شفقنا زندگی- اگر کارشناس آی. تی نیستید و قصد تعویض رایانه خود را ندارید، در این مطلب میتوانید پنج روش ساده برای سرعت بخشیدن به رایانه خود بخوانید که به شرح زیر…
-
شفقنا زندگی- سرهنگ کامیار چهری، رئیس پلیس آگاهی فرماندهی استان مرکزی درباره جزئیات این خبر گفت: روز چهارشنبه ۳۰ مهر خبر کشف جسد زنی ۴۱ ساله در کمد دیواری خانهاش…
-
شفقنا زندگی- ماکارونی یکی از محبوبترین غذاها در تمامی اعصار و قرون است. این غذای زیر مجموعه پاستا با رگ و ریشه ایتالیاییاش در صدر غذاهای دوست داشتنی کوچک و…
-
شفقنا زندگی- پاناکوتا یک دسر خوشگل و خوشمزه ایتالیایی و خرمالو یکی از محبوبترین میوههای فصول سرد سال است. طرز تهیه انواع و اقسام کیک خرمالو، چیز کیک خرمالو، مربای…
-
شفقنا زندگی- پاستیل یکی از محبوبترین تنقلات برای بچهها و البته اغراق نیست اگر بگوییم بیشتر برای بزرگترهاست. پاستیل را در طعمها و شکلهای مختلف میتوانید به صورت فله یا…
-
شفقنا زندگی-کیک یزدی یا کیک فنجانی که در واقع همان کاپ کیک و مافین فرنگیهاست، از جمله قدیمیترین و نوستالژیکترین شیرینیهای ایرانی و از انواع کیک ساده خانگی و اسفنجی…
-
شفقنا زندگی- سالهای زیادی از معرفی اولین نوشابههای انرژیزا به بازار جهان و ایران نمیگذرد، اما طی همین زمان این نوشابهها طرفداران پر و پا قرص خود را به ویژه…
-
شفقنا زندگی- شاید شما هم این جمله را شنیده باشید که «کم کردن وزن در برابر ثابت نگهداشتن آن کار دشواری نیست».تقریبا اغلب خانمها بیشتر از کمکردن وزن، دنبال از…
-
شفقنا زندگی- از مواردی که همزمان با سرد شدن هوا باید مدنظر قرار دهید، تنظیم باد لاستیکها و مطمئن شدن از سالم بودن سطح آنها است. همچنین بررسی باتری و…
-
شفقنا زندگی- خورش ترشی قورمه یا قورمه تبریزی خوشمزه، شباهت زیادی به قیمه دارد، با این تفاوت که جای لپه از لوبیا چشم بلبلی استفاده می شود و روی خورشت…
-
شفقنا زندگی- گراتن مرغ، گراتن سیب زمینی، گراتن مرغ و ماکارونی، گراتن بادمجان و گراتن گوشت و … از جمله خوشمزهترین غذاهای فرنگی با ریشه فرانسوی هستند که جای خودشان…
-
شفقنا زندگی- امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه آش حبوبات جوانه دار را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: جوی پوستکنده یک پیمانه عدس ۳/۴ پیمانه بلغور…
-
شفقنا زندگی- شاید تعجب کنید وقتی متوجه شوید که میخواهیم درباره مزیتهای بیماری صحبت کنیم که همین دیروز در کشورمان شش هزار و ۱۳۴ نفر به آن مبتلا شده و…
-
شفقنا زندگی- زندگی ۱۰ نفر از چهرههای مطرحی که دست به خودکشی زدهاند، فراز و نشیبهای بسیاری داشته است را مورد بررسی قرار داده ایم. چهره هایی مشهور و شناخته شده برای همه…