مصرف بی رویه شیرینی جات چه بلایی بر سر بدن می آورد؟
شفقنا زندگی_ مطالعات جدید نشان میدهد مصرف مداوم قندهای افزوده میتواند تعادل…
بمب انرژی یا دشمن قند خون؟
شفقنا زندگی - خرما جایگزینی سالم برای شکر است، اما آیا قند…
چرا قند ما را می کُشد؟
شفقنا زندگی - برای مرد میانسال با وزن نرمال و تحرک کم…
در روز چقدر قند و شیرینی بخوریم برایمان بی خطر است؟
شفقنا زندگی - قند طعم دلپذیری دارد و منبعی سریع برای انرژی…
چگونه بفهمیم بیش از حد قند مصرف میکنیم؟
شفقنا زندگی - شکر خوشمزه است، اما زیادهروی در مصرف آن میتواند…
علائمی که نشان می دهد در مصرف قند زیادهروی میکنید!
شفقنا زندگی - مصرف بیش از حد قند در طول زمان میتواند…
راهکارهایی برای کاهش مصرف قند
شفقنا زندگی - در حالی که زیادهروی گاه به گاه در مصرف…
روش هایی ساده برای کاهش مصرف قند
شفقنا زندگی - اگرچه حذف کامل قند برای همیشه ممکن است سخت…
بهترین زمان بررسی قند خون
شفقنا زندگی - پایش منظم قند خون برای مدیریت موثر دیابت بسیار…
سالم ترین میوه های کم قند
شفقنا زندگی - اجازه ندهید نگرانی در مورد شکر شما را از…
خوراکیهایی سرشار از قند پنهان
شفقنا زندگی - شناسایی و اجتناب از مصرف قندهای پنهان، یک نکته…
علائم قند در کودکان
شفقنا زندگی - به گفته پزشکان تغییر در میزان فعالیت بدنی و…
قند مصرفی سالمندان چگونه باید باشد؟
شفقنا زندگی - یک دکترای تغذیه گفت: قند موجود در سیب زمینی،…
علت بالا بودن قند خون صبحگاهی
شفقنا زندگی - بالا بودن قند خون در ابتدای صبح که اصطلاحا…
توت خشک به جای قند | آیا دیابتی ها خود را گول می زنند؟
شفقنا زندگی - در این مطلب در مورد دیابتی هایی صحبت می…
تجزیه پلاستیک به کمک قند
شفقنا زندگی- اخیراً گروهی از دانشمندان دانشگاه باث راهی ابداع کردهاند که…
ضرر استفاده مکرر از خوراکی هایی که حاوی قند هستند
شفقنا زندگی- زمان مصرف شکر نیز تاثیر بسیار زیادی بر روی عملکرد…
لیستی از میوهها که نسبت به سایر میوهها قند بیشتر دارند
شفقنا زندگی- هر میوه گووا حاوی ۵ گرم شکر و حدود ۳…
مصرف میزان قند برای کودکان در روز چقدر مجاز است؟
شفقنا زندگی- توجه به میزان قند موجود در غذاها و نوشیدنیهایی که…
۱۰ غذای سرشار از فیبر برای کنترل وزن و قند
شفقنا زندگی- فیبر موجود در غذاهای گیاهی نوعی کربوهیدرات است که به…
برخی خوراکیهای حاوی قند پنهان
شفقنا زندگی- برخی فکر میکنند میوه ممکن است یک میانوعده سالم را…
غذاهای التهاب آور
شفقنا زندگی- این کربوهیدرات ها شاخص گلیسمی بالایی دارند که با افزایش…
۷ نشانه اعتیاد به قند
شفقنا زندگی- فکر میکنید ممکن است به قند اعتیاد داشته باشید؟ البته…
شکر خطر ابتلا به اختلالات ذهنی را در مردان افزایش میدهد
شفقنا زندگی- شکر یکی از مواد غذایی پرکالری و مضر است که…
ده نمونه از بهترین گیاهان دارویی موثر در کنترل دیابت
شفقنا زندگی- از گذشته تا امروز درمان بسیاری از بیماریها، با گیاهان…
خوراکی هایی که باعث بداخلاقی شما می شود!
شفقنا زندگی- النا سولوماتینا متخصص تغذیه با انتشار یک مقابله موادغذایی که…
روایتهایی از کابوسهای تلخ دیابت
شفقنا زندگی- «زهرا» و اعضای خانوادهاش سالهاست که به بیماری مادرش و…
بلوبری، داروی شفابخش بیماران دیابتی
شفقنا زندگی- تا زمانی که سطح قند خون را حفظ کنید، دیابت…
وقتی مصرف بیش از حد شیرینی عامل مرگ زودرس شماست!
شفقنا زندگی- تقریبا نیمی از افراد علاقه مندی وافری نسبت به خوردن…
انواع قلم انسولین، نحوه استفاده از آنها و مزایا و معایب
شفقنا زندگی- افراد دیابتی از قلم انسولین برای تزریق انسولین استفاده میکنند،…