نوشته‌ها

بخیه زدن پلاستیک روی زبان،روشی دردناک برای لاغری

شفقنا زندگی-برای لاغری و تناسب اندام دهها راه می شناسید. ورزش ، رژ…

کمبود 5ماده مغذی که انسان را پرخور می کند

شفقنا زندگی -بر خلاف آنچه خودتان تصور می‌کنید، دچار کمبود خیلی از ا…

با تغییردر افکار هم می توان لاغر شد

شفقنا زندگی-چاقی برای خانم ها به عنوان یک مشکل بزرگ است تا حدی که فرد…

سه تکنیک برای کاهش کالری برنج

شفقنا زندگی-برنج یکی از پرمصرف ترین مواد غذایی دنیا است؛ بخصوص د…

زمان مناسب برای رژیم گرفتن مادرشیرده/دارویی با اثر چربی سوز نداریم

شفقنا زندگی-دکتر ضیاءالدین مظهری، رئیس انجمن تغذیه ایران  بیان…