نوشته‌ها

بهترین ویتامین ها برای سلامت چشم کدامند؟

  شفقنا زندگی- مصرف ویتامین های خاصی برای حفظ سلامتی چش…

۵ ویتامین مهم که بدن در زمستان به آنها نیاز دارد

شفقنا زندگی- در فصل زمستان نیاز بدن به انرژی افزایش می‌ی…

۳ ویتامین که کمک می‌کنند بهتر بخوابید

شفقنا زندگی- مصرف ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی همواره از سوی متخصصان تغذیه تو…

ویتامین ها | هشدار بدن هنگام کمبود ویتامین ها

شفقنا زندگی- کبودی مداوم پاها، بدون ایجاد ضربه، ممکن است نشان ده…

واضح ترین علائم کمبود ویتامین B1

شفقنا زندگی- ضربان قلب، با مشخص کردن تعداد دفعات تپیدن قلب در طول…

با ۵ ویتامین اعصاب تان را محکم کنید

شفقنا زندگی- سیستم عصبی نیز مانند دیگر ارگان‌های بدن نیاز به…

ضروری ترین ویتامینها برای کودکان

شفقنا زندگی - ویتامینA ایفای نقشی مهم در بینایی و رشد استخوا…

برای داشتن لثه و دندان سالم این فرمول غذایی را اجرا کنید

شفقنا زندگی - ویتامین C از اهمیت ویژه ای برای سلامت کلی بافت ظریف …

چرا انبه،بمب ویتامین است؟

شفقنا زندگی-انبه میوه ای خاص و با طعمی متفاوت که چند سالی هست که وار…

اگر این نشانه ها را دارید، ویتامین بخورید

شفقنا زندگی - مشکل کمبود ویتامین یکی از مشکلاتی است که باید جدی گر…

معرفی ویتامین های لازم برای خانم ها

شفقنا زندگی - ویتامین ها برای عملکرد و رشد و پیشرفت سلولی بدن همه …

ویتامینی مفید در درمان ناباروری و سرطان

شفقنا زندگی- متخصص تغذیه گفت: ویتامین E در جوانه و روغن گندم به مقد…

علائم کمبود ویتامین

شفقنا زندگی - پیروی از رژیم‌های مختلف ممکن است به مرور زمان بدن شما …

ویتامینی که روند پیری را به تاخیر می اندازد

 شفقنا زندگی -  محققان دریافتند ویتامین موسوم به «نیکوتین آمید ریبوسید» …

ارتباط ویتامین Dو توانایی جنسی

شفقنا زندگی- مطالعه جدیدی بیان می‌کند، مقادیر کم ویتامین D ممکن است با …