شفقنا زندگی – افزایش سن و تغییرات طبیعی مانند کاهش قدرت بینایی و شنوایی از جمله دلایلی است که سالمند را در معرض خطر سقوط و افتادن قرار می دهد.…
افزایش سن
-
-
شفقنا زندگی- در گذشته، افراد مسن درد مفاصل را می پذیرفتند. اکنون مردم میخواهند با افزایش سن فعال بمانند. به گزارش شفقنا از هلث دی برای بسیاری از افراد، لازم…
-
شفقنا زندگی- تحقیقات اما در مورد تغییرات ذهنی مرتبط با سن امیدوار کننده است و محققان پیشنهاد کرده اند که انجام برخی مراحل می تواند به داشتن ذهن پویا همراه…
-
شفقنا زندگی- پدهای غضروفی موجود میان مفاصل استخوانهای پا و ستون فقرات به مروز زمان از بین میروند. بدین ترتیب قد افراد با افزایش سن کوتاه و کوتاهتر میشود. پوکی استخوان نیز…
-
شفقنا زندگی-ورزش منظم باعث می شود بدن شما نسبت به همسالان خود ورزیده تر گردد. ضمن این که عرقی که بر روی صورت می نشیند٬ پیشرفت علائم پیری را در…
-
شفقنا زندگی- محققان به ویژه تحت تأثیر محافظتی اسپرمیدین بر قلب قرار گرفتند. آنها دریافتند که اثر محافظت قلبی اسپرمیدین مربوط به کاهش کوتاه شدن تلومرها در بافت قلب است.…
-
شفقنا زندگی- کاهش سوخت و ساز بدن با افزایش سن و تغییردرتعادل هورمون ها، علت ابتلا به بسیاری از بیماریهای مزمن بعد از۴۰ سالگی است. با این حال، رعایت یک…
-
شفقنا زندگی- محققان از بزرگسالان مسن میخواهند که حتی زمانی که تشنه نیستند آب بنوشند و نوشیدنیهایی مانند نوشابه و قهوه را محدود کنند؛ زیرا باعث کم آبی بدن میشود. ۱. با بالا…
-
شفقنا زندگی- ترس از پیری یکی از ترسهای شایع در میان انسانها است. بدن ما دائماً در حال تغییر است و در جریان این تغییرات، ویژگیهای جدیدی در بدن به…
-
شفقنا زندگی- با افزایش سن علاوه بر تغییرات کوچک در تواناییهای ذهنی مانند قدرت حافظه یا مشکلات جدیتری همچون ابتلا به بیماری آلزایمر، کاهش شناختی و ادراکی نیز میتواند بر…
-
شفقنا زندگی – اگرچه افسردگی دردوران کودکی، اختلال نسبتا کمیابی بوده و نرخ شیوع آن دربین کودکان دبستانی ۲ تا ۳ درصد است با این حال شیوع آن با افزایش سن،…