شفقنا زندگی- نمناک نوشت: مطالعات اخیر نشان می دهد که سلامت گوارش روی سلامت رفتار و روحیه نیز تاثیر فراوانی دارد. تحقیقات نشان می دهد که ارتباط نورونی بین مواد…
تغذیه مناسب
-
-
هوس های غذایی میتوانند بهواسطه عوامل مختلف جسمانی و روانی شکل بگیرند. در برخی موارد، آنها ممکن است نشانهای از یک بیماری زمینهای باشند و نباید نادیده گرفته شوند. دلایل…
-
در این نزدیک به دو سالی که بیماری کرونا شایع شده است زیاد درباره سیستم ایمنی و تقویت آن شنیده اید. راهکاری که برای حفظ سلامتی در این دوران به…
-
شفقنا زندگی- وعدهای هم به عنوان ناهار در اختیار کودکان قرار بدهند تا در زمان مشخص مصرف کنند. بهتر است در وعده ناهار کودکان از غلات سبوس دار، میوه، سبزیجات…
-
شفقنا زندگی- یک متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه چنانچه فردی جزو افراد پرخطر است برای مثال مبتلایان به دیابت دست کم یک بار حجامت انجام دهند تصریح کرد:…
-
شفقنا زندگی- رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت امور بهداشتی مصرف فستفودها، غذاهای چرب، سنگین، پرنمک و تنقلات شور و نوشیدنیهای خیلی شیرین را موجب تضعیف سیستم ایمنی برشمرد که…
-
شفقنا زندگی- متخصصان رژیم غذایی معتقدند که عدم مصرف مواد قندی میتواند به کاهش وزن و بهبود سلامت کمک کند اما نتایج تحقیق جدید محققان ژاپنی نشان میدهد که بدن…