شفقنا زندگی- سلامت روانی در دوران کودکی به معنای دستیابی به نقاط عطف رشد و عاطفی و یادگیری مهارتهای اجتماعی سالم و چگونگی کنار آمدن با مشکلات است. کودکان دارای…
میوه و سبزیجات
-
-
شفقنا زندگی- در وعده شام، سبزیجاتی مانند بروکلی بخارپز یا کدو زرد و کدو سبز بخورید. اگر فرصتی برای خوردن سبزیجات کافی در طول روز نداشتید، برای وعده شام یک…
-
شفقنا زندگی- غالب میوهها و سبزیها غنی از اسید فولیک هستند و میتوانند با داشتن این ماده سطح هموسیستین را در خون کاهش دهند، هموسیستین یکی از موادی است که…
-
شفقنا زندگی- شواهد قوی دال بر کاهش خطر بیماری عروق کرونر با خوردن میوه و سبزی وجود دارد اما اینکه چگونه میوه و سبزی باعث کاهش خطر بیماری عروق کرونر…
-
شفقنا زندگی- اگرچه روش هورموندرمانی شیوهای قابل قبول در درمان علائم مرتبط با یائسگی برای بسیاری از زنان است، اما در حال حاضر گزینههای درمانی غیردارویی برای زنان در معرض…
-
شفقنا زندگی- فلاونوئیدها ترکیباتی هستند که به طور طبیعی در میوه ها و سبزیجات وجود دارند. دانشمندان ۲۰ سال است که می دانند که این ترکیبات می توانند به جلوگیری…
-
شفقنا زندگی- مصرف میوه و سبزیجات در پیشگیری از ابتلا به سرطان های گوارش بسیار موثر است. به گزارش شفقنا به نقل از انجمن متخصصین گوارش و کبد ایران، دکتر…
-
شفقنا زندگی- اگر از شما بپرسند خطرناک ترین بیماری که این روزها سلامت زنان را تهدید می کند چیست، چه پاسخی می دهید؟ به نظر می رسد، پیش بینی پاسخ…
-
این شهرهای خوردنی!: هنرنمایی یک شهروند انگلیسی در خلق مناظر طبیعی با استفاده از خوراکی ها+ تصاویر
توسط Samanehشفقنا زندگی- «کارل وارنر» یک شهروند انگلیسی است که با استفاده از میوه ها و خوراکی ها مناظر و چشم اندازهای طبیعی را بازسازی کرده و از آنها عکسبرداری می…