شفقنا زندگی- بنابراعلام پژوهشگاه غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، سیستم اندوکرین از شبکه هایی از غدد در بدن تشکیل شده که هورمون مورد نیاز برای تعامل سلول…
یائسگی
-
-
شفقنا زندگی- اقداماتی وجود دارند که کمک میکنند ریسک فشار خون بالا در یائسگی کنترل شود و همهی این اقدامات در مجموع به یک سبک زندگی سالم ختم میشوند. یائسگی…
-
شفقنا زندگی- خیلی از خانمهای میانسال آگاه نیستند که دچار فشار خون بالا هستند. دلیلش هم این است که بعضی از علائم این عارضه با علائم یائسگی اشتباه گرفته میشوند.…
-
شفقنا زندگی- خوردن غذا در اواخر شب در حقیقت تلاش برای کاهش وزن است. برای محدودیت زمانی خود سخت گیر باشید. غذا خوردن خود را در یک زمان معقول، مثل…
-
شفقنا زندگی- محققانی از دانشگاه علوم پزشکی مشهد اقدام به انجام پژوهشی کردهاند که در آن، تأثیر کپسول خوراکی عصاره برگ ریحان بر افسردگی زنان یائسه مورد بررسی واقع شده…
-
شفقنا زندگی-فیبروئیدها گاهی منجر به از دست دادن خون زیاد طی دوران قاعدگی زنان میشود و این روند میتواند باعث کم خونی و فقر آهن شود. مصرف غذاهای غنی از…
-
شفقنا زندگی- تخمدان نقش حفاظتی از بدن زنان دارد و باعث میشود پوست دیرتر چروک شود، به سلامت استخوانها کمک میکند و روند پوکی استخوان و تحلیل آن را کُند…
-
شفقنا زندگی- یائسگی یک پدیده بیولوژیکی طبیعی است که هر زنی آن را تجربه میکند. این پدیده زمانی رخ میدهد که تخمدانها دیگر تخمک تولید نمیکنند و میزان هورمون استروژن…
-
شفقنا زندگی- شاید خونریزیهایش بیشتر یا کمتر شده باشند، شاید طولانیتر یا کوتاهتر از قبل شده باشند و ممکن است همسر شما شش ماه بدون پریود طی کند و بعد،…
-
شفقنا زندگی- درمان علائم یائسگی جزو مسائل مهم برای زنان است. در این مطلب به بررسی تاثیر ویتامین ها بر درمان علائم یائسگی می پردازیم. – به گزارش شفقنا به…
-
شفقنا زندگی- یک رژیم غذایی غنی از حبوبات و ماهی های چرب ممکن است به تأخیر انداختن یائسگی به مدت سه سال بیانجامد، در حالی که خوردن کربوهیدرات های تصفیه…
-
شفقنا زندگی – مطالعات نشان می دهد وزن بیشتر موجب افزایش احتمال تعریق شبانه و گُرگرفتگی در طول مراحل اولیه ورود به دوره یائسگی در زنان می شود، اما عامل…