شفقنا – اگر مبتلا به یبوست هستید، بد نیست بدانید ورزش میتواند به بهبود وضعیت کمک کند. به گفته متخصصان، مزایای ورزش فراتر از تقویت عملکرد قلب و سایر ماهیچههاست.…
یبوست
-
-
شفقنا زندگی – شیر و عسل هر دو منابع سرشاری از مواد مغذی ضروری برای بدن هستند و هنگامی که این دو ماده مغذی با هم ترکیب شوند، خواص زیادی…
-
شفقنا زندگی – یکی از بیماریهای شایع در کودکان یبوست است. یبوست در کودکان در سه دوره افزایش پیدا میکند. پیک اول یبوست در دوره نوزادی و در یک ماه…
-
شفقنا زندگی – مصرف خرما برای رفع یبوست و درمان آن، بسیار کاربرد دارد. در ادامه با درمان فوری یبوست آشنا میشوید. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از همشهری…
-
شفقنا زندگی – یک فوق تخصص اطفال گفت: عدم شناخت صحیح مادر از نگهداری نوزاد یک تهدید برای سلامت آنهاست. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از ایسکانیوز ، حسن…
-
شفقنا زندگی – یبوست به ویژه یبوست مزمن از امراض شایع گوارشی است که افراد در طول زندگی دچار آن میشوند، در این مطلب به معرفی یک معجون معجزه گر…
-
شفقنا زندگی- صبحانه یکی از مهمترین وعدههای غذایی است که بیشتر افراد آن را جدی نمیگیرند یکی از خواص خوردن صبحانه رهایی از شر یبوست است. به گزارش بهداشت نیوز،…
-
شفقنا زندگی- یبوست مشکل رایجی است که خیلیها دچارش هستند. اگر کسی کمتر از سه بار در هفته دفع داشته باشد، یعنی یبوست دارد و مدفوعش معمولاً سفت و ناصاف…
-
شفقنا زندگی- *دکتر عباس حاجی آخوندی: کار نکردن دستگاه گوارش به مدت بیش از ۲۴ ساعت، درد یا قولنج قسمت پایین شکم، اشکال و دشواری دفع مدفوع از جمله علایم یبوست…
-
شفقنا زندگی- مطالعات نشان میدهد که هرچه فعالیت معتدلی داشته باشید، احتمال سرماخوردگی یا حمله باکتریایی کمتر است. وقتی ورزش را به یک عادت تبدیل میکنید، سیستم ایمنی بدن شما…
-
شفقنا زندگی- اگر یبوستتان آزاردهنده بود و با روشهای طبیعی درمان نشدید، میتوانید از ملینهایی که در داروخانه بدون نسخه میفروشند، استفاده کنید. یبوست مشکل بسیاری از افراد است و…
-
شفقنا زندگی- یبوست در دوران بارداری به دلیل ترشح هورمون ها ایجاد می شود. هورمون پروژسترون باعث آرامش عضلات روده و در نتیجه، کندی حرکات روده می شود. همچنین ،…
-
شفقنا زندگی- در اثر ابتلا به این سندرم انقباضات روده بزرگ با تاخیر صورت می گیرد و در نتیجه، فرد به یبوست مبتلا می شود. ھمچنین، فرد دچار دردھای شکمی…
-
شفقنا زندگی- در گزارشی که توسط وب سایت آمریکایی «Live Strong» منتشر شد، با توجه به توصیههای «نیکل کامتا» متخصص گوارش، ۶ دلیل انسداد روده همراه با ارائه راهکارهایی برای…
-
شفقنا زندگی- سوء هاضمه میتواند باعث ناراحتیهای بسیاری از جمله نفخ، اسیدیته، یبوست، احساس سوزش در قسمت فوقانی شکم یا سوزش قلب شود. همچنین عواملی، چون خوردن غذاهای چرب، سرخ…
-
شفقنا زندگی- مطالعات بسیاری نشان میدهد که علایم گوارشی مثل اسهال، یبوست، درد شکم و نفخ در یک سوم مبتلایان به کرونا میتواند بروز کند و این علایم گوارشی بیشتر در بزرگسالان رخ…
-
شفقنا زندگی- این اختلال گوارشی در اثر کندی حرکات دودی روده ایجاد میشود، ازجمله عوامل مؤثر برافزایش این اختلال، دریافت ناکافی منابع غنی از فیبر، ازجمله میوه و سبزیهاست، افراد…
-
شفقنا زندگی- در صورت مصرف غذاهای فرآوری شده، یبوست شما ممکن است به یک کابوس تبدیل شود. کراکرها، پاستا، و نان غذاهایی با سرعت گوارش آهسته هستند که می تواند…
-
شفقنا زندگی- نوشیدن برخی آبمیوه ها و آب سبزی ها ممکن است در برخی افراد به تسکین یبوست کمک کند. برخی از این نوشیدنی ها حاوی فیبر غذایی و سوربیتول…
-
شفقنا زندگی- معمولا یبوست زمانی روی می دهد که فرد کمتر از سه بار در هفته دفع مدفوع داشته باشد. به گزارش شفقنا به نقل از مهر، در هنگام یبوست…
-
شفقنا زندگی- معمولا یبوست زمانی روی می دهد که فرد کمتر از سه بار در هفته دفع مدفوع داشته باشد. به گزارش شفقنا به نقل از مهر، در هنگام یبوست…
-
شفقنا زندگی- گرفتگی روده و اختلال در اجابت مزاج وضعیتی سختی است که بایستی به سرعت درمان شود. گاهی اوقات تخلیه روده به طور طبیعی و بدون مشکل انجام میشود…
-
شفقنا زندگی- تقریبا تمامی افراد در طول دوره زندگی خود دچار یبوست می شوند. از علائم یبوست می توان به دفع کمتر از ۳ بار مدفوع در هفته، درد زیاد،…
-
شفقنا زندگی – دبیر سی و چهارمین کنگره رادیولوژی با اشاره به اینکه بیماریهای ریوی در کودکان طیف وسیعی را به خود اختصاص میدهد، دلایل ابتلای آنها به یبوست را تشریح…
-
شفقنا زندگی – با این ملین ها یبوست را دور کنید! متخصصان تغذیه توصیه میکنند که همراه غذا از میوه و سبزیجات استفاده کنید تا با افزایش حرکات دودی روده، دفع…
-
شفقنا زندگی -یک متخصص طب سنتی غذای مقوی برای فکر و جسم و همچنین تدابیر رفع یبوست در ماه رمضان را تشریح کرد. به گزارش شفقنا به نقل ازتسنیم مهدی میرکریمی درباره…