شفقنا زندگی – تا به حال به این موضوع فکر کردهاید که آیا غذاهایی که مجدد گرم میکنید، برای مصرف دوباره بیخطر هستند یا نه؟ برای پاسخ به این سؤال، …
برچسب:
مواد غذایی
-
-
شفقنا زندگی – ترکیبی باورنکردنی برای تقویت و پرپشت تر شدن موهایتان به صورت جادویی را در این مطلب برایتان آماده کرده ایم. به گزارش شفقنا زندگی ، آیا میدانستید …
-
شفقنا زندگی – رژیم غذایی سمزدایی که با عنوان رژیم «دیتاکس» شناخته میشود، به یک مداخله غذایی کوتاهمدت برای حذف سموم از بدن اشاره دارد. به گزارش شفقنا زندگی، اصطلاح …
-
شفقنا زندگی – نگهداری برخی از مواد غذایی در یخچال باعث می شود بافت آنها تغییر کند و یا اینکه خواص و ارزش غذایی خود را از دست می دهند. …
-
شفقنا زندگی – انجماد روشی موثر برای ماندگاری بیشتر اقلام غذایی فاسد شدنی است. فرآیند انجماد از رشد باکتریها، مخمرها و کپکهایی که باعث فساد مواد غذایی و مسمومیت غذایی …
-
شفقنا زندگی – این مواد غذایی را در یخچال نگذارید .
-
شفقنا زندگی – یک تجزیه و تحلیل جدید نشان میدهد که رژیم گیاهخواری ممکن است به کاهش کلسترول، کمک به سطح قند خون و کاهش وزن بدن کمک کند. به …
-
شفقنا زندگی – برخی از مواد غذایی با گرم کردن دوباره تبدیل به سمی خطرناک برای بدن می شوند، این غذاها نباید دو بار گرم شوند و گرم کردن دوباره …
-
شفقنا زندگی – برخی تصور می کنند در آشپزخانه همه چیز باید شسته شده باشد؛ از ظروف و وسایل آشپزخانه گرفته تا مواد غذایی. اما همه مواد غذایی لزوماً نباید …
-
شفقنا زندگی – رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به تبیین توصیههای کاربردی در خصوص تغذیه بیماران دیابتی پرداخت. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از مهر، فرشته فزونی …
-
شفقنا زندگی – خوردن انواع گوناگون میوهها، سبزیجات و غلات سبوسدار، یک مجموعه کامل از ویتامینها، مواد معدنی و مواد مغذی گیاهی را داراست که در حفظ سلامت پوست، چشمها، …
-
شفقنا زندگی- رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی گفت: شکل گیری سونامی سرطانهایی ها از دالان مواد غذایی ناسالم و بی کیفیت می گذرد. به گزارش مهر، علیرضا زالی، با اشاره …
-
شفقنا زندگی- بهداشت نیوز نوشت، برخی مواد غذایی کمک بزرگی به سوزاندن چربی در بدن میکنند. بهترین راه برای سوزاندن چربیهای بدن گرفتن رژیم و انجام ورزش است. با این …
-
شفقنا زندگی- فرارو نوشت، یک مطالعه نشان داد که چربیهای ترانس باعث افزایش کلسترول بد (LDL) و کاهش سطح کلسترول خوب (HDL) میشوند که میتواند در ایجاد فشار خون بالا …
-
شفقنا زندگی- ایسنا نوشت،اگر شما یا یکی از افراد خانوادهتان مبتلا به کووید ۱۹ شدهاید، دانستن اینکه کدام غذاها به تقویت ایمنی بدنتان کمک میکند، میتواند یکی از راههای حمایت …
-
شفقنا زندگی- متخصص رادیوتراپی آنکولوژی گفت:وقتی سطح آنتی اکسیدانها در بدن کمتر از رادیکالهای آزاد شود، سبب افزایش فشار بر سیستم ایمنی بدن میشود؛ ضمن اینکه میوه و سبزیجاتی مانند …
-
شفقنا زندگی- *افروز پیش بین: افسردگی یکی از شایع ترین مشکلات بهداشت روان است که عوامل تغذیه ای نقش مهمی در بروز آن دارد. از طرف دیگر، کسانی که دچار …
-
شفقنا زندگی-برای چندمین بار است که سلامت مواد غذایی اعم از مواد پروتئینی و محصولات کشاورزی به دلیل انباشت سموم، زیر سوال میرود. از برگشت سیب زمینی و فلفل دلمهای …
-
شفقنا زندگی- شما با تغذیه مناسب و خوردن برخی خوراکی ها می توانید احتمال بارداری را تا حدودی بالا ببرید. به گزارش بهداشت نیوز، امروزه ناباروری مشکل شایعی است که …
-
شفقنا زندگی- ممکن است هنگام بروز استرس یا افسردگی هوس خوردن غذاهای چرب داشته باشیم اما این غذاها در عین حال که میتوانند لذیذ باشند هیچ مزیتی برای سلامت روان …
-
شفقنا زندگی- لیست غذاهای پاک کننده کبد که به سم زدایی بدن کمک می کنند کنگر فرنگی به گزارش سرویس ترجمه شفقنا از ام اس ان، کنگر فرنگی حاوی دو …
-
شفقنا زندگی- ایمنی مواد غذایی یکی از نکاتی است که وظیفه آن به عهده وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو است، بنابراین باید بر روی این موارد به شدت …
-
شفقنا زندگی- دکتر تیرنگ نیستانی، متخصص تغذیه درباره کاهش مصرف گوشت قرمز در جامعه می گوید: افرادی داریم که گوشت نمی خورند و مرغ دوست ندارند و ضرورتا مشکلی ندارند. …
-
کسانی که توان خرید گوشت ندارند برای جایگزین از چه مواد غذایی استفاده کنند؟/ پاسخهای دکتر وفا
توسط ajoudaniشفقنا زندگی- دکتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره تبعات حذف گوشت قرمز از سبد برخی خانواده ها اظهار داشت: چون پروتئین های حیوانی بالاترین زیست دسترسی را …
-
شفقنا زندگی- هم کمکاری تیروئید و هم پُرکاری تیروئید میتوانند ناشی از کمبود زینک در بدن باشند. این ماده معدنی، واکنش سیستم ایمنی را افزایش داده و ضمنا به کاهش …
-
شفقنا زندگی- تحقیقات دانشمندان نشان داده است مصرف کربوهیدارتهایی مانند بلغور جو دوسر به تولید هورمون سروتونین در مغز کمک میکند. متخصصان میگویند برخی مواد غذایی میتواند به میزان قابل …
-
شفقنا زندگی- برای پخت غذا بهتر است از روغنهای مخصوص پخت و پز مثل آفتابگردان، ذرت، سویا یا کلزا استفاده کنید و از خرید و مصرف روغنهایی که به صورت …
-
شفقنا زندگی- هویج نیز مانند سیب، پر از فیبر است و با شستشوی پلاک هنگام غذا خوردن دندانها را تمیز میکند؛ هویج همچنین تولید بزاق را تحریک میکند که این …
-
شفقنا زندگی- سیب، چای، انواع توت، میوههای درختی از قبیل لیمو، موز و پرتقال، گلابی، هلو، زردآلو، انواع آجیل و حبوبات، سویا، سبزیجات و ادویه جات حاوی این ماده غذایی …
-
شفقنا زندگی- داروهای سرماخوردگی که حاوی کافئین هستند باعث تحریک بیشتر مثانه میشوند. از نشانههای التهاب مثانه میتوان به احساس دفع مکرر و به مقدار کم ادرار و احساس سوزش …